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Liste de nos coachs par objectif partout en France

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Corentin
Boulogne-sur-Mer
Coaching dès 45,02 €/h
Educateur APAS à Boulogne sur mer depuis 2019, la Remise en forme est un point essentiel dans ma prise en charge en APAS. En effet, le principal objectif est de vous faciliter le quotidien par l’intermédiaire des différents exercices physiques. Une meilleure activité cardiovasculaire, plus de force musculaire, vous faciliterons dans chacune des tâches à effectuer.
Intervient sur :
Boulogne-sur-Mer, Saint-Martin-Boulogne, Outreau...
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Alisée
Marseille
Coaching dès 45,02 €/h
On entend souvent en rapport au Ventre plat une perte de poids et c'est aussi souvent la priorité des femmes (en général) mais tout comme le fait de maigrir des cuisses la perte de poids ne se cible pas. Nous ciblerons ensemble le muscle du "transverse" afin de retrouver une bonne tonicité musculaire et vous permettre d'obtenir ce fameux ventre plat. Je suis disponible sur Marseille.
Intervient sur :
Allauch, Plan-de-Cuques, Marseille...
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Baptiste
Villenouvelle
Coaching dès 35,65 €/h
Je réalise des séances de Préparation physique dans le secteur de Toulouse. Si vous souhaitez vous préparer pour un concours ou une compétition, je peux vous aider, je ne connais que trop bien le monde la compétition et des concours, je suis en mesure d'adapter mes séances aux exigences de vos différentes épreuves ! Ensemble nous surmonterons toutes les épreuves !
Intervient sur :
Ramonville-Saint-Agne, Castanet-Tolosan, Labège...
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Serge
Troguéry
Coaching dès 46,90 €/h
Le Renforcement musculaire à Troguéry qualifie toute activité qui tend à exercer les muscles de manière à faire évoluer son corps, à le rendre plus résistant, plus mobile et fonctionnel. On augmente son métabolisme de base ce qui fait que l'on brûle naturellement davantage de calories durant l'effort et également au repos. Cela permet aussi d'être plus performant dans le sport comme au travail !
Intervient sur :
Paimpol, Bégard, Perros-Guirec...
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Thomas
Les Rousses
Coaching dès 46,34 €/h
Cours collectif dès 15,00 €/h
Vous préparez un triathlon, une compétition de natation, un examen comportant des épreuves de nage (STAPS, BNSSA, BP JPS AAN, Sapeur Pompier ect...). Je vous prépare des séances variées en piscine ou en lac intégrant une progressivité. Ces séances de Coach sportif en ligne peuvent se compléter par des séances en réel pour parfaire la technique.
Intervient sur :
Morez, Hauts-de-Bienne, Divonne-les-Bains...
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Jean-Robert
Provins
Coaching dès 39,21 €/h
L'équilibre est le mot exacte. La Remise en forme, inclus de reprendre un équilibre physique et alimentaire lors de séances à Provins. En ce qui concerne l'activité physique et sportive, elle s'oriente particulièrement sur la prise de plaisir, qui apporte la fermeté et le renforcement du corps, l'endurance physique, la perte de poids et des mensurations, mais surtout et avant tout le bien-être.
Intervient sur :
Provins, Nogent-sur-Seine, Nangis...
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Anne Sophie
La Seyne-sur-Mer
Coaching dès 53,47 €/h
La Souplesse fait partie de la condition physique. Comme la musculature, elle se doit d'être entrainée et entretenue. Elle permet de se mouvoir pleinement et d'éviter de nombreuses blessures en plus de nous permettre d'être autonome et à l'aise dans notre quotidien et le plus longtemps possible (mettre des chaussettes et chaussures en sécurité, mettre facilement son soutien gorge, se coiffer...).
Intervient sur :
La Seyne-sur-Mer, Six-Fours-les-Plages, Saint-Mandrier-sur-Mer...
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Younes
Paris
Coaching dès 46,34 €/h
Combattant professionnel de MMA et International de Taekwondo, je vous propose des séances de sport adaptées à vos objectifs vous permettant de vous vider la tête et de vous défouler. Les cours seront ludiques afin que le sport reste un plaisir et que vous puissiez vous épanouir dans sa pratique.
Intervient sur :
Saint-Mandé, Bagnolet, Paris...
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Benjamin
Blagnac
Coaching dès 38,64 €/h
Faire du sport, c'est forcément créer du muscle ;) (votre cœur est un muscle aussi). Les séances de Renforcement musculaire sur Blagnac permettront de renforcer les muscles que vous voulez. Il n'y a pas de formule magique pour avoir du muscle, il faut s'entrainer. Il existe ensuite différents modes d'entrainement pour développer votre muscle :)
Intervient sur :
Blagnac, Beauzelle, Fenouillet...
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I
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Christofer
Montreuil
Coaching dès 67,73 €/h
Cours collectif dès 10,00 €/h
Tu souhaites réduire les douleurs comme le mal de dos avec moi à Montreuil ? Essaye le Pilate ! C'est du renforcement musculaire basé sur l'engagement des muscles profonds, le périnée et le transverse. Les mouvements sont lents et contrôlés, synchronisés avec la respiration. Très accessible, idéal pour les seniors, les pratiquants revenant de blessure ou n'ayant pas fait de sport depuis longtemps.
Intervient sur :
Montreuil, Bagnolet, Vincennes...
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Maryne
Orly
Coaching dès 64,17 €/h
Le Renforcement musculaire peut se faire quotidiennement ou durant des exercices que nous pratiquerons sur Orly. Ces exercices feront travailler le corps par zones spécifiques. Le renforcement musculaire a de nombreux bienfaits : prévention des blessures, renforcement osseux, perte de poids, amélioration des performances sportives...
Intervient sur :
Orly, Villeneuve-le-Roi, Thiais...
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Frantz
bordeaux
Coaching dès 30,46 €/h
Cross Training et Circuit Training : se remettre en forme, acquérir une efficacité de résistance à l'effort, stabiliser sa posture corporelle, renforcer son corps, allier la vitesse et à la force pour développer et stimuler les muscles. Revitaliser l'organisme en travaillant ses muscles profonds avec des séances de Renforcement musculaire sur Bordeaux et ses environs.
Intervient sur :
Bordeaux, Talence, Le Bouscat...
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S
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Fabienne
Saintines
Coaching dès 70,87 €/h
Dans un objectif de perte de poids, je vous suis autant au niveau sportif qu'en séance cardio ou en soin amincissement, bilan oligo-minéral, en cas de carence qui bloquerai le processus de perte de poids ou de surentrainement. Je vous propose également un rééquilibrage alimentaire et une étude de votre hygiène de vie, à Pont-Sainte-Maxence et sur les communes environnantes !
Intervient sur :
Pont-Sainte-Maxence, Crépy-en-Valois, Compiègne...
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Nicolas
Magny-les-Hameaux
Coaching dès 46,34 €/h
La pliométrie est une méthode d’entraînement tellement intéressante que j’ai réalisé mon mémoire de Master sur celle-ci. J’ai pu analyser cette méthode d’entraînement, développer mes exercices et mes connaissances. La pliométrie permet d’améliorer la détente verticale et les qualités de sprint, de changement, de direction ainsi que de détente horizontale. À essayer autour de Magny-les-Hameaux.
Intervient sur :
Saint-Rémy-lès-Chevreuse, Gif-sur-Yvette, Magny-les-Hameaux...
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Sarah
Paris 16e Arrondissement
Coaching dès 99,82 €/h
Coach sportif en entreprise : programmation personnalisée avec suivi sur plusieurs mois - atteinte des objectifs et optimisation des séances - disponibilité par téléphone / WhatsApp / mail / 24/24 - cours du Lundi au Samedi de 7h à 21h vers le 16 ème, sur Paris et ses alentours. - programme nutrition avec accompagnement en option - e-book routine abdos offert - e-book préparation mentale offert
Intervient sur :
Boulogne-Billancourt, Neuilly-sur-Seine, Suresnes...
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Valentin
Mondeville
Coaching dès 39,21 €/h
J’ai eu aussi beaucoup d’occasions de réaliser des bootcamp sur la Normandie pour différentes occasions. Cela permet un réel dépassement de soi, d’aller toujours plus loin, en extérieur et cela permet aussi de se vider la tête. En tant que coach mais aussi en tant que sportif.
Intervient sur :
Mondeville, Cormelles-le-Royal, Giberville...
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Alexandre
Saint-Maclou
Coaching dès 30,30 €/h
Cours collectif dès 10,00 €/h
L'endurance c'est ce qui nous permet de faire une meilleure vidange de notre carburant (l'énergie) et d'économiser nos dépenses. Grâce à elle, on peut réaliser des efforts longs en engendrant une fatigue moins importante que si l'on est sédentaire. Elle est en général travaillée avec le running, la marche nordique, et les efforts musculaire à longue répétition. Venez vous exercer au Havre !
Intervient sur :
Pont-Audemer, Honfleur, Notre-Dame-de-Gravenchon...
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Steven
Villecresnes
Coaching dès 46,34 €/h
Les séances que je peux proposer en Région Parisienne permettent à mes clients d'extérioriser les tensions de la semaine, un Défoulement et de se sentir plus détendu à la fin. Les arts martiaux, en particulier la boxe permettent de se défouler tout en étant capable de gérer ses émotions. Le sport est un moyen d'évacuer la pression sous forme ludique :)
Intervient sur :
Villecresnes, Mandres-les-Roses, Brunoy...
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Dan
Argenteuil
Coaching dès 92,69 €/h
Cours d'initiation et de perfectionnement en apnée dans plusieurs disciplines en fosse, en piscine ou en mer en IDF et Marseille. L'apnée a naturellement des bienfaits en Relaxation : maîtrise de la respiration, gestion du calme, évolution subaquatique en totale harmonie et liberté. L'apnée se prépare d'abord à sec avant de passer dans l'eau. Je suis disponible en Ile de France et Marseille.
Intervient sur :
Argenteuil, Bezons, Colombes...
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Maxime
Lille
Coaching dès 44,92 €/h
J'interviens tant que Coach sportif en entreprise pour le bien-être au travail à Lille. J'adapte la séance en fonction de vos besoins. Je place le bien-être, le partage et la bon humeur au cœur de mes séances. Stretching, relaxation, auto-massage, cardio, renforcement. Cohésion de groupe.
Intervient sur :
Mons-en-Barœul, Lille, Ronchin...
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Sylvain
Cagnes-sur-Mer
Coaching dès 46,34 €/h
Titulaire d'un MASTER en Activités physiques adaptés, j'ai acquis énormément d'expérience dans le renforcement musculaire. Je suis donc en capacité de vous apporter tous les conseils et techniques pour vous permettre de retrouver un corps tonique à travers des séances sur les Alpes-Maritimes.
Intervient sur :
Saint-Laurent-du-Var, Cagnes-sur-Mer, Villeneuve-Loubet...
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Sebastien
Aix-en-Provence
Coaching dès 90,71 €/h
Aujourd'hui, si vous avez au mal au dos vous faites partie de 80% de la population. Pour moi, régler vos problèmes de dos est un enjeu primordial. Je me suis orienté spécialement vers cette problématique à Aix-en-Provence. Je vous transmettrai également des routines quotidiennes pour vous soulager. Vous retrouverez un dos souple et fort. Bouger est votre priorité si vous voulez aller mieux.
Intervient sur :
Aix-en-Provence, Meyreuil, Gardanne...
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Belinda
Félines
Coaching dès 68,80 €/h
Animatrice Fitness & danse depuis 2011 vous propose une séance d'exercices et de mouvements qui permettent de renforcer et étirer les muscles du dos sur Annonay ou ses alentours. Séance sur mesure Contre le mal de dos, qui répond à vos objectifs. Se muscler le dos au quotidien, quelques minutes chaque jour pour vous réconcilier définitivement avec votre dos.
Intervient sur :
Saint-Rambert-d'Albon, Salaise-sur-Sanne, Le Péage-de-Roussillon...
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Steven
saint-andre-des-eaux
Coaching dès 59,27 €/h
Pour tous problèmes de dos, je peux vous suivre afin de travailler en renforcement en profondeur mais aussi avec un travail de posture, d'assouplissement et d’étirement. Je vous conseillerais sur des exercices et des positions à adopter pour limiter au maximum les douleurs et pour vous aider à lutter efficacement contre le mal de dos sur Saint-André-des-Eaux.
Intervient sur :
Bordeaux, Le Bouscat, Bruges...
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Emmanuelle
Nimes
Coaching dès 68,94 €/h
Depuis un an j’interviens en tant que Coach sportif en entreprise sur Nimes pour animer des séances de sports. Avec très peu de matériel, je propose aux différents collaborateurs des routines de 15 min par jour pour éviter les tendinites et les maux de dos qui sont récurrents du fais d’une position assise.
Intervient sur :
Plourin-lès-Morlaix, Landivisiau, Saint-Martin-des-Champs...
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Julien
Mutzig
Coaching dès 53,47 €/h
J'aide les personnes à atteindre leur objectif, nous fixons un cadre de travail ensemble. Je les guide dans leur perte de poids, grâce à des séances de renforcement et de cardio à Mutzig. Le tout, en adéquation avec un programme de nutrition adapté à leurs besoins.
Intervient sur :
Molsheim, Obernai, Barr...
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Nelson
Bourgoin-Jallieu
Coaching dès 45,63 €/h
Les bénéfices du sport sur la santé sont très nombreux et contribuent globalement à l’amélioration de la qualité de vie (diminution de risque de maladies, diminution du stress ...) Je vous propose des séances de Remise en forme sur Bourgoin-Jallieu adaptées à votre niveau et à vos objectifs.
Intervient sur :
Bourgoin-Jallieu, Ruy-Montceau, L'Isle-d'Abeau...
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Nicolas
Nantes
Coaching dès 39,93 €/h
Cours collectif dès 10,00 €/h
Coach sportif en salle depuis de nombreuses années, je propose aussi des séances de coaching en entreprise autour de la Vendée. De nombreuses personnes ont déjà fait appel à moi pour atteindre leurs objectifs qui sont multiples : prise de masse, gain de force, perte de poids, travail de l'endurance, affinement, bien être, travail des fessiers, contre le mal de dos, ré-éducation.
Intervient sur :
Saint-Philbert-de-Grand-Lieu, La Chevrolière, Pont-Saint-Martin...
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Delphine
Lumbin
Coaching dès 52,15 €/h
Programme de renforcement musculaire sur Grenoble / Chambéry optimisé pour de la prise de masse. Nous évaluons votre niveau de base (poids, objectifs, niveau) pour établir ensemble un proigramme adapté en terme de volume et de charges progressives. Nous pouvons aussi parler nutrition pour vous aider à atteindre votre objectif final.
Intervient sur :
Crolles, Villard-Bonnot, Saint-Ismier...
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Louis-Marie
Gazeran
Coaching dès 68,80 €/h
Vouloir se remettre en forme constitue déjà une réelle avancée. La suite nécessité encore des efforts mais, grâce à mes compétences, les progrès arrivent plus vite que vous ne le croyez. Se fixer des objectifs intermédiaires réguliers permet de se remettre progressivement en forme. Qu'attendez-vous pour me retrouver à Rambouillet ou à ses environs ?
Intervient sur :
Saint-Maur-des-Fossés, Champigny-sur-Marne, Bonneuil-sur-Marne...
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Milène
Villeurbanne
Coaching dès 52,37 €/h
Qui dit perte de poids dit exercices cardio et de gainage. Un mélange bien dosé en toute sécurité de ses deux familles d'exercices pour vous faire gagner ou regagner la silhouette souhaitée. Certes il va falloir du travail et du temps, mais je peux vous assurer qu'après quelques séances, avec une alimentation et un rythme de vie sain, vous verrez déjà une progression. Séance sur Villeurbanne
Intervient sur :
Villeurbanne, Vaulx-en-Velin, Lyon...
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Bruno
Montaigu-Vendée
Coaching dès 57,84 €/h
La santé au quotidien peut être présente si l'on respecte sa structure. Je vous apprendrai avec bienveillance à prendre conscience de l'importance de votre dos, mais aussi de votre respiration et de votre état d'esprit, par des exercices doux et adaptés à vos objectifs, en Vendée.
Intervient sur :
Montaigu, Saint-Hilaire-de-Loulay, Saint-Georges-de-Montaigu...
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Sur toute la France, nos clients évaluent leurs résultats suite à un coaching

C'est avec plaisir que j'écris un avis concernant mon coach Samsidine. Beaucoup de bienveillance et de connaissances approfondie pour des programmes sur mesure par ma préparation physique à des compétitions d'arts martiaux au niveau Européen et Mondial. Grâce à son suivi j'ai pus réaliser des choses que je ne pensais physiquement pas possible. Enormément d'explications verbales et visuelles sur la bio mécanique pour avoir des postures et des gestes corrects pour éviter toute blessure. Plus qu'une préparation physique, j'ai beaucoup appris sur moi même et son mon corps suite à ses programmes. Ayant une grande culture sportive , il pourra répondre à toutes vos attentes et vous emmener à vous redécouvrir à travers les valeurs du sport et du bien être ! Samsidine est un très bon pédagogue et sait s'adapter à tout les publics, sa rencontre vous changera la vie !

Fabrice F. le 08/04/2024,
Coaching Préparation physique

Dan est un coach très pédagogue et à l’écoute. Il sait ce qu’il enseigne de par son expérience tout en prenant le temps de s’adapter aux personnes en face, nous permettant ainsi de surpasser nos limites. Aussi humain que pro :) Je recommande !

Rihane A. le 19/02/2024,
Coaching Coach sportif en salle

Superbe cours sportive avec wilfried qui nous a donné la forme et l’envie d’être active. Merci pour la bonne humeur et les séances . À tres vite pour de nouvelles aventures sportives.

Guillaume G. le 27/11/2023,
Coaching Coach sportif en ligne

J’ai eu la chance d’avoir une coach sportive exceptionnelle pour m’accompagner pendant ma grossesse et après. Elle a fait preuve d’une grande écoute, d’une attention constante à mes besoins et d’une expertise impressionnante. Sa capacité à adapter les séances d’entraînement à ma condition physique changeante était remarquable. Grâce à son soutien, j’ai pu maintenir ma forme pendant ma grossesse en toute sécurité et récupérer efficacement après l’accouchement. Je recommande vivement cette coach sportive à toutes les futures mamans et à quiconque cherche un soutien professionnel et bienveillant pour atteindre ses objectifs de remise en forme.

Jessica O. le 12/11/2023,
Coaching Remise en forme

Julien est un très bon coach. J’ai eu recours à ses services notamment pour des conseils d’exercices musculaires ainsi qu’un suivi nutritionnel. Le programme était adapté à mon niveau idem pour les conseils nutritionnels. Je suis très satisfaite. Je vous le conseille vivement !!!

Charlène P. le 06/09/2023,
Coaching Perte de poids

Thomas a su se montrer a l’écoute Disponible et rigoureux grace a lui j’ai pu atteindre mon objectif

Stéphanie C. le 01/06/2023,
Coaching Perte de poids

Très bon accompagnement, très efficace pour atteindre ses objectifs, les séances avec Gilson sont motivantes et permettent de progresser avec constance.

Gabriel M. le 31/05/2023,
Coaching Perte de poids

Pédagogie au top. Rémi s'adapte en fonction des capacités de la personne. Attentif et à l'écoute. Cette première séance a donné l'envie de poursuivre.

Bernadette V. le 26/10/2022,
Coaching Renforcement musculaire

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