Autres sports en Bourgogne-Franche-Comté avec un de nos 20 coaches sportifs

Je pratique également du cyclisme chaque semaine, c'est un exercice très cardio et qui présente de nombreux bienfaits. C'est un bon moyen pour s'oxygéner dans la belle région de Bourgogne et s'aérer l'esprit en cassant son train de vie habituel. N'hésitez plus !

Au travers d'un programme de rééquilibrage alimentaire et des conseils Nutrition, je vous aide à atteindre vos objectifs sur Dijon : Perte de poids, Prise de masse musculaire, maintien de la forme etc... Vous allez avoir accès à des recettes, à un programme alimentaire sur mesure et un suivi de vos progrès ainsi qu'un accompagnement quotidien seront mis en place.

Étant diplômé d’une licence de physiologie en complément de mon diplôme de coach, je propose des plans alimentaires adaptés au profil et aux objectifs de mes clients, pour optimiser leur progression, leur récupération, et leur santé globale au quotidien ! Retrouvez moi à Dijon !

Coaching en nutrition sur Dijon pour comprendre comment s'alimenter de façon à optimiser la santé et se débarrasser naturellement des kilos superflus. Méthode simple, naturelle, saine et efficace ! En plus des nouvelles connaissances, vous apprendrez à mettre en place les changements dans le quotidien.

Entraineur en Athlétisme depuis plus de 10 ans auprès d'athlètes débutants comme confirmés. J'aime transmettre ma passion pour ce sport élémentaire, qui est à la base de toutes les autres activités sportives: les courses: vitesse ou endurance, les sauts: impulsions, ou lancers. Je suis disponible dans le secteur de Dijon :)

Danseur de Breaking depuis 2008. Je propose d'utiliser certains mouvements de la discipline afin d'augmenter la maîtrise de votre corps. Gain de force, souplesse, perte de masse grasse et tonification. J'utilise ponctuellement ces mouvements pour parfaire mon coaching à Dijon. Certaines séances pourront être axées, à votre demande, sur la partie dansante. Nous augmenterons alors l'impact cardio !

Entraîneur fédéral en Hors stade (cours à pieds), j'élabore des plans d'entraînement pour athlètes en compétition et pratiquant en loisirs et initie les débutants. Je coach un groupe loisir en Athlétisme, le tout sans forcer dans la convivialité et à son rythme. Ça discute, ça s'encourage, ça rit et tout ça en faisant du sport.

Possédant de nombreuses connaissances en Nutrition, je me ferai un plaisir de vous conseiller pour la préparation de vos repas selon vos objectifs de perte de poids, prise de masse, etc. Je vous montrerai qu'il est possible de prendre plaisir à manger sans se priver et sans forcément manger du gras, grâce à des coachings sur Pirey et ses alentours.

Forte d'une expérience de prof de danse pour enfant à partir de 4 ans Initiation à la danse, et à l'expression gymnique. Des cours Enfants/ ados/ adultes street'Modern'jazz sur musiques variées actuelles et dynamiques Chaque année je fais des représentations de Danse sans pour autant mettre la pression aux pratiquants. Un juste équilibre entre un travail sérieux et le plaisir de danser à Besançon

Gymnaste de mes 6 ans jusqu'à mes 18 ans, j'ai eu aussi la mission d'entrainer des jeunes de 6 à 12 ans pendant 4 années pour la Fédération Française de Gymnastique. Je vous propose donc de la gymnastique sur Vesoul qui permet de se muscler et de s'assouplir : agréé au sol, poutre, anneaux. Barres : Symétriques, parallèles et fixes, aux espaliers, trampolines, cheval d'arçons, cheval, corde ...

Je propose des séances de Natation en eau libre au Lac des Rousses Je vous accompagne dans votre randonné à la nage avec un paddle-board de sauvetage pour que vous restiez en sécurité. C'est l’occasion de préparer une compétition ou simplement de découvrir la nature d'un autre point de vue.

Je suis spécialiste de course d'orientation et je propose des séances personnalisées de découverte de l'activité. Apprentissage et utilisation de la carte en ville, en parc et en forêt. Les pratiquants concentrés sur la lecture de carte oublient leurs douleurs physiques ce qui leur permet de progresser ou de se maintenir en condition.

Apprentissage de la Natation pour tous les publics : entraînement natation course et sauvetage aquatique. Je vous propose des cours particuliers et des cours collectifs sur le secteur de Vouhenans. J'aime mixer les disciplines quand cela est possible sous forme d'entraînements mixtes.

Durant mon cursus STAPS (licence puis master), j'ai pu acquérir de nombreuses connaissances concernant la Nutrition. Je suis donc en capacité d'établir des plans alimentaires sur Lyon et ses alentours afin d'aider à atteindre son objectif ! J'ai complété mes formations en nutrition avec la lecture de nombreux livres et études (françaises, américaines ...) sur la Nutrition.

Lors de ma formation BPJEPS AF option musculation / haltérophilie, j’ai pu acquérir des connaissances en Nutrition. Je peux donc en complément vous conseiller sur votre alimentation ainsi que sur vos complètements alimentaires. Un suivi complet vous est assuré en plus de votre séance à Héricourt !

Au fur et à mesure de mon expérience en sport, j'ai développé un petit talent en danse. J'ai pu faire des cours pour des jeunes ados ainsi pour des seniors que ce soit dans du break dance ou tout simplement de la danse gestuelle. Grâce au break dance et hip-hop de groupe, dans de nombreux quartiers de Sochaux, j'ai aussi pu réaliser des présentations au théâtre.

Je peux vous donner des conseils en Nutrition en complément de mes séances de coachings afin de vous aider à atteindre vos objectifs sportifs et à être plus efficace. En effet, l'alimentation ayant une importance majeure dans l'obtention de vos objectifs sportifs, il est important de la maitriser. Je suis disponible dans le secteur de Villeblevin

Coach sportif à Châlette-sur-Loing et sa région depuis nombreuses années, je vous propose des cours d'Athlétisme, de remise en forme, de débutant au confirmé à domicile. Je suis passionnée par le sport, j'exerce ma passion et je souhaite la partager avec vous pour vous permettre d'atteindre vos objectifs.

Ayant un Diplôme d'entraîneur fédéral d'Athlétisme, je peux vous aider à vous améliorer dans cette discipline !!! Je suis disponible dans le secteur de Provins pour vous donner des cours particuliers dans ce domaine :) N'hésitez pas à m'envoyer un message si vous avez besoin de plus d'informations.

J'ai enseigné la Gymnastique artistique sur Mulhouse et ses environs, une discipline athlétique consistant à enchaîner des mouvements acrobatiques sur des agrès. On distingue la gymnastique masculine et la gymnastique féminine. Une discipline qui a pour but de développer, fortifier et apporter de la flexibilité et de la souplesse au corps moyennant des routines d'exercices physiques.