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Sport par département en région Centre-Val de Loire

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Sports collectifs

Sports de combat

Liste de nos coachs par Sport dans la région Centre-Val de Loire

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Coaching dès 37,91 €/h

Mes séances de stretching sont un regroupement de différentes postures de yoga et Pilates qui vous permettront d’améliorer votre souplesse, vous relaxer et de bien travailler avec votre respiration. Cela permettra aussi de dénouer les tensions musculaires, rééquilibrer le corps et le tonifier en profondeur.

Intervient sur :
Mer, Saint-Laurent-Nouan, Beaugency...

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Coaching dès 18,54 €/h

Pratique de Gymnastique adaptée à chacun sur Blois, sous forme de renforcement musculaire. Renforcement des muscles, réalisé lors d’activités physiques de la vie quotidienne ou en faisant des exercices qui font travailler des groupes musculaires spécifiques, par exemple, les abdominaux, les muscles des bras, des jambes et du dos.

Intervient sur :
Blois, Vineuil, La Chaussée-Saint-Victor...

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Coaching dès 77,22 €/h

Mes séances TRX sur Orléans, TRX qui signifie "Training Under Suspension” est un type d'entraînement qui a été développé par un membre des Navy Seals (Forces spéciales américaines) lors d'une opération en Asie. A l'aide de deux sangles accrochées, on travaille chaque exercice en suspension. C'est très efficace, on travaille au poids de son propre corps, ce qui permet de tester ses propres limites.

Intervient sur :
La Ferté-Saint-Aubin, Olivet, Saint-Pryvé-Saint-Mesmin...

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Coaching dès 39,21 €/h

J'aime travailler et m'entraîner de manière ludique avec mes élèves à Olivet, c'est pourquoi je propose la plupart du temps des circuits training sous forme de parcours d'exercices. Avec ce type de méthode, le corps et le mental doivent travailler de paire afin de tenir jusqu'au bout et de donner le meilleur de soi-même.

Intervient sur :
Olivet, La Ferté-Saint-Aubin, Saint-Pryvé-Saint-Mesmin...

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Coaching dès 51,69 €/h

Cours collectif dès 10,00 €/h

Je propose des séances de CrossTraining de part ma formation, je suis compétent dans tous les domaines du fitness...que ce soit du STEP, LIA, HIA, Body Combat, Pilates, ou de la musculation petit matériel, ou encore du cross-training, ou de la musculation. Je suis disponible dans le secteur d'Orléans.

Intervient sur :
Olivet, La Ferté-Saint-Aubin, Saint-Pryvé-Saint-Mesmin...

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Coaching dès 63,63 €/h

Je vous propose différents type d'exercices tels que les Circuits training. Alliant cardio et endurance, les circuits training vous permettrons d'atteindre différents objectifs. Si vous avez besoin de travailler votre Endurance, je vous propose différents exercices pour atteindre vos différents objectifs. Je suis disponible dans le secteur d'Orléans pour vous donner des séances.

Intervient sur :
Saint-Jean-de-la-Ruelle, Saint-Pryvé-Saint-Mesmin, La Chapelle-Saint-Mesmin...

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Ferrière-sur-Beaulieu

Coaching dès 42,73 €/h

Un rééquilibrage alimentaire est la base pour un résultat positif et durable en Indre-et-Loire. Je vous propose des fiches et conseils en nutrition pour des menus types et mieux connaître nos aliments en un clin d'œil. Savoir se faire plaisir sans aucune frustration. Manger pour maigrir.. Je vous donne des conseils Nutrition en Indre-et-Loire.

Intervient sur :
Loches, Bléré, Blois...

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Saint-Jean-de-Braye

Coaching dès 30,88 €/h

Coach de marche nordique sur Orléans depuis 2011, et formateur des futurs coachs en Ile-de-France depuis 2012, je propose des cours de marche nordique, du débutant au confirmé. L'idéal est de se retrouver en pleine nature comme cela vous arrange. Passionné par cette activité, je saurai m'adapter à vos besoins.

Intervient sur :
Saint-Denis-en-Val, Saint-Jean-le-Blanc, Olivet...

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Coaching dès 68,80 €/h

Enseignante en Activités Physiques Adaptées et Santé sur le secteur de Bourges. Je développe un projet Sport Santé et situation de Handicap. Je suis en lien avec quelques professionnels, qui peuvent notamment me permettre d'utiliser des fauteuils roulants spécifiques pour le Handisport.

Intervient sur :
Salbris, Vierzon, Mehun-sur-Yèvre...

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Coaching dès 39,21 €/h

Faisant partie de la team Les Mills International depuis10 ans, j'ai suivi différentes formations et suis certifiée dans les concepts suivants que j'ai enseignés pour certains et enseigne encore pour d'autres dans des clubs de fitness sur Vendôme : - Body step (step athlétique), - Body balance (mélange de Tai chi, Pilates, yoga) - RPM (vélo stationnaire) - CX Worx (renfort du centre du corps)

Intervient sur :
Vendôme, ...

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Coaching dès 54,05 €/h

Avec un BPJEPS de Boxe anglaise en poche, j'en ai pratiqué à tous les niveaux, que ce soit de la boxe éducative, de la boxe professionnelle ou encore de la boxe olympique. Je vous propose des entraînements de coaching sur Vendôme et ses alentours dans cette discipline.

Intervient sur :
Vendôme, Château-Renault, ...

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Coaching dès 60,60 €/h

Le cross training est une activité physique très complète qui vise à effectuer plusieurs exercices à la suite, avec peu (voire pas, selon le niveau) de temps de récupération. Vous effectuerez des exercices variés de cardio et de renforcement musculaire. Vous alternerez entre exercices aux poids du corps et exercices avec du matériel (kettlebells, haltères, cordes et élastiques) sur Bourges.

Intervient sur :
Saint-Doulchard, Bourges, Mehun-sur-Yèvre...

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Coaching dès 40,42 €/h

Je peux voir pour faire plusieurs types de training, cardiologue, renfo les deux en même temps. Cela fait des années que je propose ce type d’exercice de crosstraining sur le secteur de Tours pour mes clients et pour moi même également. Avec ce type d’entraînement vous pouvez atteindre vos objectifs rapidement.

Intervient sur :
Bléré, Esvres, Amboise...

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Saint-Pierre-des-Corps

Coaching dès 38,64 €/h

Judoka depuis l’âge de 5 ans, j’ai côtoyé le sport de haut niveau à l’INSEP, je me suis entrainé de manière bi-quotidienne pendant des années sur Tours, allant jusqu’à obtenir plusieurs sélections en équipe de France. Passant par les structures d'entrainement de la fédération française de Judo : Sport-études du collège au lycée. Je vous propose des cours dans le secteur de Tours :)

Intervient sur :
Amboise, La Ville-aux-Dames, Montlouis-sur-Loire...

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Coaching dès 54,78 €/h

Je vous propose des séances de renforcement musculaires et cardio basé sur des circuits training à Tours. J'essais de proposer des circuits sous forme de Tabata donc composée de très courtes périodes d'effort intense alternées de périodes de récupération afin de maximiser les résultats.

Intervient sur :
Amboise, La Ville-aux-Dames, Montlouis-sur-Loire...

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Coaching dès 58,47 €/h

Maître-nageur à Tours, je propose des cours de Natation pour enfants / ados / adultes. Les cours s'adressent à tout niveau de pratique, que ce soit de l'apprentissage de la natation, aquaphobie, perfectionnement de la nage ou compétition. Cours à domicile ou au Centre Aquatique du lac de Tours.

Intervient sur :
Montlouis-sur-Loire, Amboise, La Ville-aux-Dames...

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Coaching dès 43,14 €/h

Coach sportif et jeune maman sur Châteauroux et ses alentours, je m'occupe de vous pendant votre grossesse. Chaque grossesse est différente, chaque personne est différente. Ici on adapte le travail pour vous aider à vivre votre grossesse en restant active le plus longtemps possible, ce qui facilitera votre retour au sport après l'accouchement.

Intervient sur :
Déols, Châteauroux, Le Poinçonnet...

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Saint-Cyr-sur-Loire

Coaching dès 55,66 €/h

Adepte et pratiquant de musculation et de Crossfit, je pourrai vous accompagner dans vos différents objectifs avec du crosstraining sur Tours : réathlétisation (reprise après blessure), remise en forme, changement physique et bien d'autres. Du cardio au renforcement musculaire, en passant par la souplesse, la polyvalence des qualités physique vous permettra d'atteindre tous vos objectifs de vie.

Intervient sur :
Amboise, La Ville-aux-Dames, Montlouis-sur-Loire...

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Joué-lès-Tours

Coaching dès 33,20 €/h

Pour progresser en football il faut développer toutes les filières énergétiques. Le football est un sport à la fois d'habiletés, de force, de vitesse et d'endurance. Je vous ferai développer votre puissance à Joué-Lès-Tours pour que vous puissiez vous imposer dans ce sport qui devient de plus en plus athlétique (au détriment de la technique).

Intervient sur :
Saint-Avertin, Amboise, Montlouis-sur-Loire...

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Éole-en-Beauce

Coaching dès 32,08 €/h

Ayant travaillé en tant qu’Educatrice sportive au sein de L’UFOLEP, j'ai pu exercer pour différents publics tels que les Enfants / Ados qui ont des envies, des attentes et des capacités propres à chacun d'eux. C'est pour cela que mes séances sont sur mesure, dans la convivialité, la bonne humeur et la motivation dans le secteur de Chartres. Je souhaite encourager le recherche du bien-être.

Intervient sur :
Bonneval, ...

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Rouziers De Touraine

Coaching dès 46,34 €/h

La Danse est une discipline à laquelle je me suis mis il n'y a pas si longtemps. Je me suis rendu compte qu'il était possible que tous et chacun puisse y arriver. La Danse est assimilé à la Zumba mais malheureusement ce n'est pas que ça..je pourrais vous montrer qu'on peut faire plein de variante grâce à cette activité ! Je suis disponible sur l'agglomération Touraine pour vous montrer mes séances

Intervient sur :
Veigné, Amboise, Chambray-lès-Tours...

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Coaching dès 60,60 €/h

Le renforcement physique peut avoir différentes facettes. Musculaire, mobilité, force, cardio... J'ai enseigné ces différentes discipline dans une salle inter-communal pendant plusieurs années. Mais également dans un club que j'ai créé depuis 2021 et qui évolue de façon continue. Alors pour vous permettre de découvrir le cross training à Bonneval ou ses environs, je serai au rendez-vous !

Intervient sur :
Châteaudun, Luisant, ...

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Châlette-sur-Loing

Coaching dès 35,94 €/h

Coach sportif à Châlette-sur-Loing et ses alentours depuis nombreuses années, je vous propose des cours de Body pump, de remise en forme, de débutant au confirmé à domicile. Je suis passionnée par le sport, j'exerce ma passion et je souhaite la partager avec vous pour vous permettre d'atteindre vos objectifs.

Intervient sur :
Villemandeur, Châlette-sur-Loing, Montargis...

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Coaching dès 57,04 €/h

Les séances de Cross Training autour de Chartres se déroulent avec du matériel type TRX, Kettlebell, haltères, poids, barre et élastiques. À chaque fois il y aura un focus (musculation ou cardio) selon l’objectif mis en place lors du bilan de départ. Vous pourrez retrouver des mouvements de musculation, d’haltérophilie ainsi que des exercices de fitness.

Intervient sur :
Le Coudray, Luisant, Chartres...

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Coaching dès 35,94 €/h

Renforcement musculaire type circuit training. Pendant une séance tous ces exercices peuvent s'y retrouver afin de retrouver une dynamique physique et d'accroitre l'intensité Gainage Gainage dynamique Abdominaux Fessiers Jeux de balle - ballons Pompes Force Coordination Vitesse Séances Circuit training sur Nogent-le-Rotrou.

Intervient sur :
Nogent-le-Rotrou, ...

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Coaching dès 46,34 €/h

Coach sportif situé dans le sud Seine-et-Marne (77), je propose des séances de circuit training adaptées à tous. Encadré par des formateurs de qualité, j'ai plusieurs méthodes d'entraînement sous mon arc pour atteindre vos objectifs ! De plus, je dispose de différents matériels pour travailler dans des bonnes conditions !

Intervient sur :
Nemours, Fontainebleau, Avon...

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Coaching dès 89,12 €/h

Mise en place de différents exercices sur Nemours, qu'ils soient de nature dite "stricte" avec une technique irréprochable ou des mouvements plus "souples" quant à leur exécution (moins regardant sur la technique mais toujours avec cette notion de prévention du risque de blessure). Travail s'effectuant soit avec un temps de travail donné, soit avec un nombre de répétition donné.

Intervient sur :
Nemours, Malesherbes, Le Malesherbois...

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Coaching dès 46,34 €/h

Lors de mon alternance en BPJEPS Activité de la Forme en salle de remise en forme, j'ai pu animer des cours collectifs, dont notamment des cours de circuit training deux fois par semaines. Cela m'a permis d'acquérir énormément d'expérience et de tester different type de circuit selon le public. Venez découvrir cette méthode d'entrainement à Ecommoy et environs !

Intervient sur :
Changé, Allonnes, Le Mans...

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Coaching dès 32,08 €/h

Coach sportif à Rambouillet depuis 2022, je propose des cours de circuit training, renforcement musculaire & Hiit, du débutant au confirmé, à domicile ou sur le lieu de votre choix à Chartres et environs. Je me déplace avec mon propre matériel. Passionnée de sport, je saurai vous apprendre à aimer vous surpasser dans la bonne humeur !!!

Intervient sur :
Chartres, Luisant, Lucé...

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Coaching dès 53,47 €/h

Pratiquant en sport de combat depuis 1994, et professeur de boxe depuis plus 10 ans sur Paris et les environs de Dourdan, je propose des cours de boxe, mention poings ou pieds / poings, pour débutant ou confirmé, à domicile ou bien en extérieur. Les bienfaits de la boxe sont multiples autant au niveau physique qu'au niveau mentale.

Intervient sur :
Dourdan, Étampes, Auneau...

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Coaching dès 45,02 €/h

Spécialiste du stretching depuis de longues années, je saurai vous donner les clés d'un assouplissement en douceur, nécessaire au bien-etre de notre corps... Gymnaste de gymnastique rythmique et danseuse, je vous enseignerai les exercices de Stretching qui sauront vous apporter de la souplesse. Grace aux étirements, vos douleurs articulaires seront réduites.

Intervient sur :
Étampes, Morigny-Champigny, Étréchy...

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Saint-Arnoult-en-Yvelines

Coaching dès 39,21 €/h

Coach sportif diplômé, j’anime des Circuits training, alliant renforcement musculaire et cardio. Ce sont des cours complets qui s’adaptent selon les niveaux et profils des sportifs. Mes séances autour de Saint-Arnoult-en-Yvelines ne nécessitent que peu de matériel, la motivation et le plaisir reste les choses les plus importantes pour passer un bon moment transpirant.

Intervient sur :
Saint-Arnoult-en-Yvelines, Auneau, Auneau-Bleury-Saint-Symphorien...

Le Top 12 des villes en Centre-Val de Loire pour pratiquer un sport

Joué-lès-Tours

Fleury-les-Aubrais

Saint-Jean-de-Braye

Saint-Jean-de-la-Ruelle

Saint-Cyr-sur-Loire

Saint-Pierre-des-Corps

Autres régions de France

Auvergne-Rhône-Alpes

Bourgogne-Franche-Comté

Hauts-de-France

Nouvelle-Aquitaine

Pays de la Loire

Provence-Alpes-Côte d'Azur

Centre-Val de Loire, nos clients évaluent leurs résultats suite à un coaching

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Orsay

Coach très à l'écoute, et qui a compris très vite mes attentes.

Marco H. le 25/01/2021,
Coaching Circuit training

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Crécy-Couvé

Super Coach, très agréable avec de bonnes explications à l'exercice. Donne une bonne motivation pour faire du sport avec des exercices efficaces ressentit dans les jours suivants.

Léa R. le 11/06/2020,
Coaching Hiit