Activités Physiques Adaptées en Bourgogne-Franche-Comté avec un de nos 23 coaches sportifs

Pour les Personnes âgées sur Dijon, je propose des cours d'entretien de la forme, de Renforcement musculaire, d'équilibre et de gymnastique douce afin de garder une mobilité articulaire, une bonne forme physique au travers de séances adaptées, ludiques et conviviales. Vous allez grâce à ces séances, vous amuser, pratiquer en toute confiance et en toute sécurité pour rester autonome.

Je donne des cours de gym douce à Dijon qui permettent de travailler l'équilibre, la souplesse sans douleur, la tonification musculaire par des méthodes douces et la mobilité articulaire pour rester autonome le plus longtemps possible en avançant dans l'âge.

Entraineur en athlétisme depuis plus de 10 ans auprès d'athlètes débutants comme confirmés. Je peux donc m'adapter à tout type de public: d'Enfants/Ados à adultes :) Je suis disponible dans le secteur de Dijon pour proposer des séances de sport à vos Enfants/Ados :)

Professeur en Activité Physique Adapté Santé auprès de centres de rééducation à Chalon-sur-Saône, j'ai travaillé auprès de Personnes âgées en perte d'autonomie ou contractant des pathologies cardio-respiratoires et/où fonctionnelles. L'objectif étant multiple, de la proprioception pour compenser les pertes d'équilibre aux exercices de renforcement postural, de développement des capacités aérobies.

C'est une pratique au quotidien, de loisir ou d'exercices programmés, adaptés sur des personnes ayant des besoins spécifiques. C'est prescrire une activité entre un patient et un professionnel pour l'orienter vers Parcours Accompagnement Sportif pour la Santé. Ces personnes âgées ont des attentes, des envies de reprendre une activité physique régulière.

Diplômé d'un DU de préparation physique, ma spécialité est de réathlétiser des sportifs après une blessures ou un choc dans leur discipline. Je propose des séances et un suivi individualisé à Besançon, selon la spécificité et la spécialité du client. Je saurai vous aider dans la perspective de retrouver votre meilleur niveau.

Je propose des cours pour les Enfants/Ados sur Auxerre. Grâce à la BEA (boxe éducative assaut) qui se présente sous forme de jeux de touche il n'y a aucun coup appuyé. L'aspect pédagogique et sécurité est très présent grâce aux jeux de touche ce sport se pratique obligatoirement, avec des protections tel que la coquille, des bandes, des gants un protège-dents ainsi qu'un casque.

Après une blessure, et malgré un traitement médical optimal, une majorité de patients ne retrouve pas ses capacités physiques initiales. Préparateur physique en Handball et Football autour de Pirey, je vous proposerai des exercices de de Réathlétisation, de renforcement musculaire et de stretching selon votre niveau, afin de vous aider à trouver la forme et d'éviter de nouvelles blessures.

Afin que les seniors se sentent bien et retrouvent de l'énergie sur le Jura, j'utiliserai des méthodes de gym douce tout comme le Pilates, swiss ball ...etc le renforcement sera la clef du succès avec un travaille ludique sur chaque parti de votre corps tout en respectant vos antécédents médicaux

Coach sportif depuis maintenant 4 ans, je propose des séances sur Saint Etienne et sa région, adaptées aux personnes âgées, notamment les personnes en perte d'autonomie. Je vous aiderai aussi dans votre objectif de renforcement musculaire. Il est important de continuer à mobiliser les muscles et articulations.

Suite à mon expérience, j'ai suivi toutes les formations complémentaires concernant les séniors, Personnes âgées , alzeimer ,mémoire, équilibre, bien vieillir en bonne SANTE ! J'adore travailler avec ce public car c'est riche en créativité et en contacts. Gym dynamique et variée. J'ai des retours très reconnaissants. Je suis disponible à Besançon et alentours

Je suis un coach bienveillant, à l'écoute et avec une grande capacité d'adaptation. C'est pourquoi je me suis spécialisé dans le coaching sport santé auprès des Personnes âgées et /ou des débutants dans leur pratique sportive. Je suis disponible dans le secteur de Mâcon :)

J'interviens dans des structures comme les ADAPEI, au de là de l'amélioration des capacités physiques, de la santé, de l'autonomie, de la concentration, du contrôle de son corps et de ses émotions. Le sport adapté permet de goûter à l'effort, de retrouver une confiance en soi et d'accéder à l'intégration sociale. Je peux proposer nombreux Handisport sur Vesoul aux personnes porteuses de handicap

Lors d'une blessure plus ou moins grave, le retour à une activité physique est souvent compliqué. La peur de se faire mal, perte de sensations sont des idées qui apparaissent souvent avant la reprise. Avec mon Master en préparation physique, mentale, et réathlétisation, j'ai acquis les connaissances nécessaires à la mise en place de séances adaptées à votre pathologie.

Je peux adapter toutes les activités aux Handisport. Du non nageur à celui qui veut faire de la compétition en passant par celui ou celle qui souhaite rependre la natation après un accident de la vie. J'ai suivi plusieurs formations axées sur toutes les formes de handicap. Je suis disponible aux Rousses (Jura).

Ayant 60 ans, je connais bien les difficultés physiques que peuvent rencontrer les "moins jeunes". Avec mon expérience, j'ai pu collectionner de nombreux conseils utiles, surtout en termes de prévention des accidents sportifs. Je vous accompagnerai en toute sécurité dans nos excursions.

Mes séances sur Vouhenans et sa région sont aussi réalisées à destination des Personnes âgées. En effet, je possède l'expérience et les. compétences pour encadrer les seniors de manière sécurisée lors de leur activité physique. Je les accompagne à Beynost et ses alentours en tenant compte de leurs spécificités (faiblesses, pathologies, objectifs, niveau).

Mon expérience en tant que préparateur physique en chef de l'équipe féminine professionnelle du Sens Olympique Club Volley-ball en deuxième division, me pousse à limiter, gérer et résoudre chaque problème de blessure. Je suis prêt à travailler sur les facteurs physiques et posturaux afin de mettre en place une Réathlétisation à Joigny et en Bourgogne.

En tant qu'entraîneur sportif expérimenté, je propose des séances de Réathlétisation en Seine-et-Marne. Réathlétisation et préparation physique, je vous accompagnerai avec un travail spécifique et adapté à vous afin d'améliorer vos compétences physiques.

Construire et se reconstruire, avoir de l'énergie et donner de l'énergie, c'est le but avec des petits et des ados. Ils donnent une autre énergie, on leur apprend le respect pour l'autre et on leur crée un objectif. La partie la plus difficile, ce sont les ados mais il faut savoir donner le maximum de soi. C'est ce que j'ai fait au cours de mes cours de sport avec des jeunes de Sochaux.

Ma qualification en tant qu’Éducateur Sport-Santé me permet d'accompagner les personnes âgées ainsi que les personnes atteintes d'affection longue durée (ALD) ou d'obésité afin d'améliorer leur santé et leur condition physique au quotidien. Je propose des exercices de souplesse, d'équilibre, de coordination et de mémorisation.

Grâce à ma formation mais aussi à mon expérience, je suis capable de coacher et de m'adapter à tout type de profils et de niveaux. Je suis donc disponible et capable de coacher vos Enfants / Ados si ils ont besoin de se dépenser ou qu'ils ont des objectifs sportifs à atteindre. Je suis disponible dans le secteur de Villeblevin

Prise en charge du reconditionnement physique des personnes en synergie avec le corps médical. Diagnostic initial, adaptation, progressivité avec la prise en compte des possibilités de la personne à l'instant T. L'objectif étant de recouvrer tout cet aspect fonctionnel le plus rapidement possible à Nemours.