Body pump, atteignez votre objectif avec un de nos 25 coaches sportifs en France

Pratiquant et diplômé, je propose des cours individuels ou collectifs sur Grenoble autour de la musculation, de la remise en forme, de la perte de poids ou du développement de masse musculaire pour que chacun se sente bien dans son corps. Je saurais ainsi m'adapter à vos besoins et vos handicaps.

Je suis diplômé instructeur LesMills Body pump. C'est un cours de renforcement musculaire, tous le corps est sollicité, c'est un full body, il y'a 10 morceaux de musique qui sont chorégraphiés, l'objectif est d'être sur le rythme de la musique lorsque l'on fait les mouvements. Idéal pour avoir un corps musclé. Disponible sur Florange.

Le Body Pump est peut être la discipline que je connais le plus car elle est le carrefour de toutes les sports que j'ai pu pratiquer est enseigné lors de mes activités sportives sur Paris. C'est pour moi la plus complète des activités qui demande (endurance, force, motricité) se qui la rend intéressante pour ceux ou celles qui cherchent à développer des capacités dans différents domaines.

J'enseigne le Body Pump ou Body Attack sur Vesoul. Sport énergisant et dynamique, il conviendra aux débutants et aux confirmés. Cette discipline fait travailler le corps dans son ensemble. Avec moi, vous repousserez vos limites, vous brûlerez un maximum de calories pour atteindre vos objectifs. Je réalise des programmes sur mesure afin de vous aider à avoir la forme physique de vos attentes.

Selon vos objectifs, j'adapte vos séances sur Avignon, le Body pump est un cours que j'ai découvert en salle il y a quelques années et je m'en sers dans mes Coachings, ce qui me plaît ce sont les exercices sur des groupes musculaires différents ou l'on peut travailler l'endurance musculaire avec des mouvements polyarticulaires comme le squat ou le soulève de terre et ceux sans beaucoup de poids.

Certifiée Instructrice Body Pump Les Mills près de Redon, ce cours permet de renforcer l'intégralité du corps en utilisant des charges appropriées à vos capacités. En pratiquant régulièrement, vous développez votre endurance musculaire, vos abdos, votre stabilité, votre densité osseuse et booster votre métabolisme.

Éducateur sportif entre autres dans la préparation physique et les métiers de la Forme depuis plus de 20 ans sur Montpellier, je propose des cours de renforcement musculaire Body pump divers, individuels ou en groupe alliant performance et bien être, dans la joie et la bonne humeur... Je saurai vous motiver et vous donner le gout de l'effort...

Je suis formé au concept les Mills bodypump depuis 8 ans et je donne des cours de bodypump depuis sur la Côte d'Azur. J’adore donner ce cours pour renforcer les corps et améliorer la force de tout le corps. C’est un cours que je recommande vraiment pour brûler des calories et augmenter sa force.

Préparateur physique et coach de football depuis 2013, je propose des séances d'entraînement de Body pump autour de Nancy. J’élabore en toute autonomie des programmes ciblant spécifiquement les besoins de mes clients. Le développement personnel et de groupe, le perfectionnement sportif, la remise en forme et les évaluations de la condition physique n’ont plus de secrets pour moi !

Le BodyPump est un cours de fitness à vocation de renforcement musculaire complet, pré-chorégraphié et en musique Squats, fentes abdominaux, curls... Grâce aux différents exercices proposés, le Body Pump sur Beaucaire permet de faire travailler l'ensemble du corps. Le rythme très élevé d'une séance et la pluralité des mouvements proposés, entraîne une dépense énergétique très importante.

Je vous propose des cours de renforcement musculaires via le cours de bodypump sur le secteur du Bas-Rhin; il s'agit d'un cour via une barre et des disques. Ce cours reprend un maximum d’exercices pour travailler les groupes musculaires dans leur globalité, tout cela sur une musique soutenue

Coach sportive diplômée, je propose des séances de sport de Body pump à domicile ou en extérieur sur Paris et ses alentours afin de vous faire atteindre vos objectifs, grâce au cardio, au renforcement musculaire, au stretching, à la relaxation, avec en prime, un suivi régulier et des conseils nutrition. Mon objectif à moi est que vous soyez fière de vous !

Certifié instructeur Body pump, je peux vous proposer du renforcement musculaire du corps entier avec une barre et des charges légères ou sans poids selon les exercices avec évolutions progressives. Le tout se fait en musique avec des rythmes différents sur Houilles et alentours :)

Un cours de musculation pour sculpter un corps parfait avec le Body Pump ! Exercice complet pour les cuisses, les fessiers, le dos, les pectoraux, les biceps les triceps, les épaules et enfin les abdos. Le corps se densifie, s'harmonise et s'affine au fil des séances. Je vous indiquerai, sur Le Mans, les bonnes positions pour que les mouvements soient efficaces et sécuritaires.

J'apprécie le renforcement musculaire avec du matériel pour travailler sa force une bonne méthode pour être pluridisciplinaire. En plus des autres séances de sport, ajouter à son programme un peu de force vous permettra de sculpter votre corps. Les séances de Body pump à Drancy sont progressives.

Pour les séances de Body Pump sur Pau, 2 à 6 personnes au choix selon les objectifs : ° Perte de poids ° Tonification, Raffermissement ° Améliore le cardio ° Conviviale avec de bon moreaux de musique Je vous le conseille vivement résultat rapide. Je m'adapte à tous les niveaux.

Je propose du Body Pump en Seine-et-Marne Il brûle environ 600 calories par cours Améliore la force Jusqu’à 100 répétitions sur chaque partie de votre corps avec des poids légers c’est le secret de muscles fins et athlétiques Améliore la condition physique Sculpte et tonifie les muscles Cours très complet

Mon expérience dans le métier de professeur de fitness me permet de vous proposer aussi des cours de Body Pump sur Ollioules .Séances individuelles ou à plusieurs , ce cours de renforcement musculaire avec poids de corps, barre + poids, haltère. Je vous promets de sculpter votre silhouette avec une pratique régulière.

Le Body Pump est un cours de fitness pré-chorégraphié sur musique pour un renforcement musculaire complet, un concept inventé par la société LesMills en 1990. Ludique et efficace, pour vous permettre de renforcer vos points faibles et définir vos reliefs musculaires sur Mulhouse et ses environs

Coach sportive Formée à la méthode Les Mills, je propose des cours particuliers de Body pump sur Allauch et ses alentours. Vous vous renforcerez musculairement tout en vous amusant en rythme. N'hésitez pas à me contacter pour un cours d'essai via le site ;)

Coach sportif sur le secteur de Beynost, j'ai de l'expérience en Body pump, discipline que j'enseigne afin de vous permettre de vous affiner et de vous muscler le corps. Rythmé par une série d'exercices intensifs, vous verrez les résultats au bout de quelques séances régulières.

Séance de Body Pump sur Paris, mon concept Les Mills préféré, consistant à travailler l'endurance musculaire avec de la charge à travers l'utilisation d'une barre et de poids. Chaque chanson correspond à un groupe musculaire ciblé, par exemple les jambes, le dos, les bras, les abdominaux.

Excellent pour travailler son endurance musculaire ainsi que le cardio, cette méthode de renfo musculaire spécifique en musique sur des tempo bien précis saura vous plaire par sa variété et son ambiance entraînante ! Très efficace, cela demandera de puiser dans vos ressources, ainsi que votre mental. Un de mes cours préférés que j'adore enseigner sur Grasse !

Ce cours de Body Pump est idéal si vous voulez vous mettre à la musculation et tonifier l'ensemble de votre corps sur la Ciotat. Des séances adaptées sur le long terme qui vous garantiront des résultats, la diversité des mouvements pendant le cours vous feront dépenser un max de calories en moins d'une heure.

Coach sportif à Châlette-sur-Loing et ses alentours depuis nombreuses années, je vous propose des cours de Body pump, de remise en forme, de débutant au confirmé à domicile. Je suis passionnée par le sport, j'exerce ma passion et je souhaite la partager avec vous pour vous permettre d'atteindre vos objectifs.