Cardio Bouches-du-Rhône avec un de nos 57 coaches sportifs sur le département

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Cardio par villes sur le département Bouches-du-Rhône

Châteauneuf-les-Martigues

Saint-Martin-de-Crau

Septèmes-les-Vallons

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Circuit training

Liste de nos coachs Cardio dans le département Bouches-du-Rhône

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Coaching dès 55,10 €/h

Coach et préparateur physique depuis presque 10 ans, je suis à votre écoute pour vous préparer un programme selon vos besoins ; que ce soit pour se former, vous remuscler, une perdre de gras ou tout simplement vous maintenir en forme. Je serais là pour vous et vos objectifs. Séances Circuit training sur Marseille et ses environs.

Intervient sur :
Marseille, Plan-de-Cuques, Allauch...

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Coaching dès 57,04 €/h

Le Circuit training est une manière d’effectuer du sport sous forme de plusieurs ateliers que l’on effectue dans le même tour ! Généralement nous effectuons un circuit training en alternant effort et repos ! Celui-ci permet de brûler beaucoup de calories car nous mettons notre corps dans une zone de non confort, efficace à la perte de poids, à une remise en forme et au maintien musculaire !

Intervient sur :
Marignane, Saint-Victoret, Marseille...

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Coaching dès 35,94 €/h

Séances de cardio ou de renforcement musculaire général sous forme de circuit training sur Marseille. Ateliers travaillant des compétences ou des groupes musculaires spécifiques ou en full body. Séances d'une heure avec un échauffement, corps de séance et retour au calme. Cours individuel ou collectif.

Intervient sur :
Marseille, Aubagne, Cassis...

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Coaching dès 30,88 €/h

Instructeur LesMills et coach sportif depuis 2018, je vous propose des séances courtes à haute intensité (Hiit) afin de booster votre cardio & renforcer vos muscles sur Marseille. Vous apprendrez à vous surpasser à travers des exercices variés mettant en jeu tous vos groupes musculaires.

Intervient sur :
Marseille, Les Pennes-Mirabeau, Septèmes-les-Vallons...

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Coaching dès 54,55 €/h

Mon travail au quotidien me permet de spécialiser le Circuit training en fonction des objectifs de chacun. Passionné par mon métier, je saurais vous apprendre à aimer le sport et l'activité physique tout en atteignant vos objectifs à l'aide de circuits training fun et ludiques. Je suis disponible à Jouques.

Intervient sur :
Venelles, Éguilles, Peyrolles-en-Provence...

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La Penne-sur-Huveaune

Coaching dès 35,94 €/h

Réalisation de différents Circuits training pour tout niveau en extérieur comme en intérieur avec possibilité d’utilisation de matériel ou non. En tabata ou en basique donc avec ou sans musique, plusieurs possibilités possibles sur La Penne-sur-Huveaune, j’adapte tout en fonction de qui j’ai en face de moi !

Intervient sur :
Les Pennes-Mirabeau, La Penne-sur-Huveaune, Vitrolles...

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Coaching dès 60,03 €/h

Le circuit training est une méthode d’entraînement qui consiste à effectuer des exercices les uns après les autres L’avantage réside dans la succession de divers exercices de renforcement musculaire combinés avec des exercices cardios, tout en alternant des exercices pour le haut puis le bas du corps Le circuit training à Beaucaire permet de tonifier le corps et de brûler les graisses rapidement

Intervient sur :
Tarascon, Beaucaire, Saint-Martin-de-Crau...

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Coaching dès 115,90 €/h

Je suis coach de cross training. Ce sont des circuits ou des séances composées de plusieurs exercices qui alternent cardio et en même temps renforcement musculaire. C'est ma spécialité, si vous voulez découvrir ou exercer le cross training je serai ravie. Séances de Circuit training sur Avignon et ses alentours.

Intervient sur :
Châteaurenard, Avignon, Saint-Rémy-de-Provence...

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Coaching dès 82,49 €/h

Dans votre entrainement sportif en circuit training sur Vedène et alentours, vous retrouverez du Cross Training ( mouvements de haute intensité brûlant beaucoup de calories) , du renforcement musculaire ( améliore le maintient de votre squelette), du stretching et des activités sportives ludiques.

Intervient sur :
Cabannes, Eyguières, Caumont-sur-Durance...

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Villeneuve-lès-Avignon

Coaching dès 45,00 €/h

Cours collectif dès 27,30 €/h

Éducateur d’athlétisme depuis 1995 sur Villeneuve-lès-Avignon, je propose des séances de running pour vous permettre d’atteindre votre objectif (perte de poids, performance sportive, note scolaire, concours, etc...) Je ferai en sorte que vous ne brûliez pas les étapes et que vous puissiez améliorer vos qualités physiques et psychologiques.

Intervient sur :
Avignon, Châteaurenard, Villeneuve-lès-Avignon...

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Coaching dès 68,80 €/h

Des séances de Hiit idéales pour booster ses performances, ce cours vous fera travailler le cardio ainsi que votre force athlétique. Durant la séance, vous allez prendre plaisir a enchainer différents ateliers pour faire monter l'intensité de travail. Ce cours s'adapte à différents niveaux débutants, intermédiaires ou confirmés sur la Ciotat, vous deviendrez de plus en plus à l'aise avec le sport.

Intervient sur :
Les Pennes-Mirabeau, La Penne-sur-Huveaune, Septèmes-les-Vallons...

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Coaching dès 44,92 €/h

Coach personnel à La Ciotat et ses environs, je propose des séances de Circuit training adaptées à vos objectifs en fonction de vos capacités, de vos contraintes et de vos pathologies en utilisant différents matériels afin d'améliorer les capacités physiques telles que l'endurance cardiovasculaire mais aussi le renforcement des muscles pour votre bien-être quotidien.

Intervient sur :
La Penne-sur-Huveaune, Carnoux-en-Provence, Plan-de-Cuques...

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Coaching dès 45,02 €/h

Coach sportif à Avignon, je propose des séances de Circuit training avec un public désireux de perdre de la masse graisseuse mais aussi pour prévenir des maladies, avec du renforcement musculaire pour s'entretenir ou également pour de la rééducation en complément des séances kiné. Mon but est de vous faire pratiquer un sport en sécurité avec un choix de matériel en cohérence avec vos objectifs.

Intervient sur :
L'Isle-sur-la-Sorgue, Cavaillon, Pernes-les-Fontaines...

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Coaching dès 46,34 €/h

Le Circuit training est une très belle solution pour faire de la préparation physique générale, je peux vous accompagner dans cette démarche à Pierrevert, en vous offrant des séances de circuit training à visée de Renforcement Musculaire adapté à vos besoins sportifs.

Intervient sur :
La Tour-d'Aigues, Jouques, Manosque...

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Saint-Cyr-sur-Mer

Coaching dès 40,32 €/h

Le Circuit training est adapté à tous, et pour tous les âges. Il permet d'améliorer vos capacités musculaires et cardiaques quelque soit votre niveau sportif sous forme d'ateliers ludiques et rapides à mettre en place à votre domicile ou en extérieur. Je vous accompagne lors de ces circuits cardio-training à Saint Cyr sur Mer.

Intervient sur :
Roquefort-la-Bédoule, Carnoux-en-Provence, Ceyreste...

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Saint-Cyr-sur-Mer

Coaching dès 32,08 €/h

Seul, en duo ou à plusieurs, à Saint-Cyr-sur-Mer, Marseille, La Ciotat ou alentours, le circuit training permet d’enchaîner plusieurs exercices pour tout le corps avec du matériels ou au poids de corps (ketell Bell / battle rope , sangles TRX etc…). Une super activité pour renforcer tous le corps et son cardio ! À bon niveau, le gain de masse musculaire sèche est top!!

Intervient sur :
Carnoux-en-Provence, La Penne-sur-Huveaune, Aubagne...

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Château-Arnoux-Saint-Auban

Coaching dès 35,65 €/h

Adepte de petits Trail (jusqu'à 21km), je vous propose des programmes adaptés à vos objectifs personnels afin de pouvoir développer et perfectionner vos qualités cardio. Je propose des séances en région Alpes-Haut-de-Provence. Les séances auront lieu essentiellement en extérieur (sur piste, en forêt, ou en colline) avec différents formats de travail (intermittent / endurance fondamentale...).

Intervient sur :
Forcalquier, Villeneuve, Manosque...

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Coaching dès 43,61 €/h

Pour perdre du poids ou pour préparer un événement, je propose des séances de Running sur Manosque, adaptés a chacun, augmentation de la VMA, séance de fractionner ou par intermittence toutes les techniques seront bonnes pour améliorer vos performances que vous soyez débutant intermédiaire, je serais la pour vous.

Intervient sur :
Manosque, La Tour-d'Aigues, Pertuis...

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Saint-Maximin-la-Sainte-Baume

Coaching dès 59,75 €/h

Membre d'un club de Running, j'apprécie cette activité qui se veut complète pour brûler rapidement des calories. Pratiqué régulièrement, la course à pied vous permettra d'identifier en quelques semaines des résultats probants sur votre silhouette ainsi que votre endurance. Je suis disponible à Saint Maximin la Sainte Baume.

Intervient sur :
Rousset, Meyreuil, Saint-Maximin-la-Sainte-Baume...

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Coaching dès 68,94 €/h

Le Circuit training peut faire partie des séances que j’encadre sur Nîmes. Tout dépendra de ce que vous recherchez, je m’adapterai en fonction de vos besoins. Je veillerai à votre sécurité en vérifiant votre posture sur les différents exercices proposés avec du matériel adaptés à chaque séance.

Intervient sur :
Beaucaire, Carhaix-Plouguer, Uzès...

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Saint-Paul-les-Fonts

Coaching dès 38,64 €/h

Je réalise des séances de course à pied Trail autour de Bagnols-sur-Cèze, pour débutants et confirmés. C'est un sport d'endurance qui renforce de manière durable le système cardio-vasculaire, mais qui améliore aussi la circulation sanguine et respiratoire. Mon rôle sera de vous motiver et de vous guider à travers cette discipline.

Intervient sur :
Rochefort-du-Gard, Barbentane, Rognonas...

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Coaching dès 29,97 €/h

Pratiquant depuis plusieurs années, j'ai approfondi mes connaissances pour vous proposer mon expertise dans le Circuit training. Si vous souhaitez découvrir ce sport où que vous soyez déjà pratiquant (vous souhaitez vous améliorer), je serai un atout pour vous permettre d'améliorer vos performances sur Montpellier.

Intervient sur :
Aigues-Mortes, Mauguio, La Grande-Motte...

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La Seyne-sur-Mer

Coaching dès 53,47 €/h

Je mets en place ce genre de pratique depuis plus de 8 ans auprès de nombreux publics. Ce moyen de bouger qu'est le Circuit training est très apprécié et représente un excellent moyen de s'échapper tout en mobilisant le corps dans son intégralité tout en adaptant son intensité à ses capacités.

Intervient sur :
Roquefort-la-Bédoule, Ceyreste, Saint-Cyr-sur-Mer...

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Coaching dès 44,21 €/h

Le circuit training est une discipline ludique qui permet de travailler tout le corps. Chaque séance est unique. L’intérêt du circuit training c'est de s'amuser en variant les exercices, variant les zones du corps travaillé et le tout en améliorant le cardio, la respiration, la force et l'endurance. Séances Circuit training sur Toulon.

Intervient sur :
Le Beausset, Ollioules, Saint-Cyr-sur-Mer...

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La Valette-du-Var

Coaching dès 33,20 €/h

J’ai à mon actif plusieurs cours de Circuits training que j’ai moi même inventé mélangeant cardio, renforcement musculaire et psychomotricité. Ces cours sont sous forme de hiit donc travail à haute intensité physique et cardio avec le moins de récupération possible. Un enchaînement d'exercice intensif mais à votre rythme dans le Var.

Intervient sur :
Cuges-les-Pins, Le Beausset, La Valette-du-Var...

Les autres départements de la région Provence-Alpes-Côte d'Azur où pratiquer ce sport

Alpes-Maritimes