Quentin
Léguevin
Coaching dès 42,42 €/h
Cours collectif dès 14,00 €/h
Le Hiit est la méthode que je privilégie quand il s'agit de développer son cardio ou de favoriser sa perte de poids. En alternant des phases d’exercices intensifs et de récupération active. Le corps continue à travailler même après l’entraînement, il consomme de l’énergie et brûle des calories. Un super entrainement que je saurai adapter pour toi sur Toulouse !
Intervient aussi sur :
Blagnac, Aucamville, Pibrac...
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