Personnes âgées, atteignez votre objectif avec un de nos 250 coaches sportifs en France

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Personnes âgées par région

Liste de nos coachs Personnes âgées partout en France

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Herve
Menton
Coaching dès 37,91 €/h
Coach sportif tout public sur Menton, j'encadre les Personnes âgées dans leurs activités physiques en fonction de leurs objectifs. Je guide les seniors lors de leur Remise en forme. Je veille à préserver vos articulations et à développer votre tonus musculaire avec des exercices d'étirements et de renforcement osseux/ musculaire. Le sport a un effet anti-âge sur votre corps.
Intervient sur :
Menton, Roquebrune-Cap-Martin, Beausoleil...
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S
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Paul
Versailles
Coaching dès 73,44 €/h
Je propose également des séances de coaching sur Versailles pour les particuliers qui ont envie et besoin de retrouver une mobilité et une envie de mieux bouger. J'adapte et je spécialise toutes mes séances en fonction de la personne ou du public. me contacter pour avoir plus d'informations.
Intervient sur :
Versailles, Le Chesnay, Saint-Cyr-l'École...
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I
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Camille
saint-quentin
Coaching dès 46,34 €/h
Je propose du Coaching à domicile séniors sur Saint-Quentin et ses alentours. Il est essentiel de continuer à mobiliser vos muscles et articulations afin de garder de l'autonomie et nourrir votre force. De part mon expérience je saurai vous permettre de regagner et maintenir et améliorer vos facultés.
Intervient sur :
Bohain-en-Vermandois, Caudry, Cambrai...
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I
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Mickael
Arcangues
Coaching dès 44,36 €/h
Pendant ma formation, j'ai eu la possibilité de profiter de cours de gym douce via une professeur de plus de 30ans de métier, sur la Côte Basque. Je me suis servi de ses compétences pour ajouter des compétences à mon expérience. La gym douce sert à rester en forme et conserver de la mobilité. Elle est idéale pour les Personnes âgées.
Intervient sur :
Anglet, Boucau, Bidart...
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I
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Majdi
Nancy
Coaching dès 37,43 €/h
Préparateur physique et coach de football depuis 2013, je propose des séances d'entraînement sur mesure à destination des Personnes âgées à Nancy. J’élabore des programmes ciblant spécifiquement les besoins de mes clients. Le développement personnel et de groupe, le perfectionnement sportif, la remise en forme et les évaluations de la condition physique n’ont plus de secrets pour moi !
Intervient sur :
Laxou, Nancy, Villers-lès-Nancy...
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I
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Cathy
Crillon-le-Brave
Coaching dès 23,17 €/h
Maintien à domicile des Personnes âgées, dans de bonnes conditions par le sport santé. Prévention des chutes, de l'équilibre, gérer ses peurs au quotidien par des exercices corporels. Etre attentif aux consignes et à la capacité d'exécuter les mouvements permet d'augmenter la concentration, la vigilance et la confiance en soi dans le Vaucluse.
Intervient sur :
Mazan, Carpentras, Aubignan...
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I
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Julie
Maromme
Coaching dès 52,05 €/h
J'ai travaillé pendant 3 ans au sein de personnes âgées dans des établissements comme les Ehpad ou les RPA et aussi d'associations pour les seniors. Le but est de contribuer au maintien de leur autonomie et de leur déplacement avec un renforcement musculaire et des exercices liés à l'équilibre. Séances pour Personnes âgées sur Maromme et ses alentours.
Intervient sur :
Notre-Dame-de-Bondeville, Maromme, Déville-lès-Rouen...
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I
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Souleymane
Thiais
Coaching dès 40,32 €/h
Spécialisé dans les activités Physiques Adaptées (APA), j'ai l'habitude d'exercer pour tout type de public. Je suis donc éducateur pour les personnes qui nécessitent un encadrement et un suivi personnalisé, notamment les Personnes âgées. Je m'adapte aux seniors en leur proposant des exercices adaptés à leurs pathologies, leurs faiblesses et leurs besoins.
Intervient sur :
Thiais, Choisy-le-Roi, Vitry-sur-Seine...
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S
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Damien
Vitry-sur-Seine
Coaching dès 45,79 €/h
Enseignant en activité physique adaptée depuis 3 ans maintenant, je sais mettre en pratique toutes mes compétences acquises en maison de retraite et en soins de suite et réadaptation au service des plus fragiles et leur montrer que l'on peut progresser malgré ce qui nous handicap. Séances pour personnes âgées sur Vitry-sur-Seine et ses alentours.
Intervient sur :
Vitry-sur-Seine, Villejuif, Ivry-sur-Seine...
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S
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Justine
Arles
Coaching dès 60,03 €/h
La gym douce senior regroupe les activités qui sollicitent la mobilité des aînés. La gym prend diverses formes pour travailler l'équilibre, la motricité et la coordination des seniors à Beaucaire Avec petit matériel (ballon, élastiques, bâtons). Une gym douce, c'est réaliser des exercices bons pour la santé, non agressifs pour les articulations, pour la colonne vertébrale et les problèmes de dos
Intervient sur :
Beaucaire, Tarascon, Aramon...
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I
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Christophe
Montluçon
Coaching dès 40,32 €/h
Je propose des séances de Remise en forme destinées aux personnes âgées dans l'Allier. Je m'adapte aux seniors et les accompagne dans leurs activités physiques. Les effets du sport adapté sont bénéfiques : effet anti-âge, prévention des blessure, tonus musculaire...
Intervient sur :
Montluçon, Désertines, Domérat...
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S
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Philippe
Dax
Coaching dès 80,63 €/h
Coaching domicile séniors depuis 15 ans sur Dax. Ne pas perdre ses habilitées, continuer à mobiliser les muscles et articulations quelque soit la personne. Reprendre de l'autonomie et de la force. Retrouver du lien et permettre le maintien des facultés, les améliorer. Il n'y a pas d'âge pour continuer ou découvrir une activité physique.
Intervient sur :
Dax, Saint-Paul-lès-Dax, Saint-Vincent-de-Tyrosse...
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S
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Solène
Bénodet
Coaching dès 53,47 €/h
Travaillant en centre Relais Thalasso, j'ai pour habitude de proposer des séances pour des séniors. Cours de gym douce, cours de stretching , mobilité articulaire .... Je prends le temps de faire un bilan personnalisé afin de vraiment respecter les douleurs, problèmes de santé ou autre. Séances pour personnes âgées sur Bénodet et ses alentours.
Intervient sur :
Fouesnant, Plomelin, Loctudy...
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Florian
Manosque
Coaching dès 43,61 €/h
Vous êtes senior, vous voulez commencer ou recommencer une sport en douceur ou simplement faire des séances d'entrainement pour continuer a bouger régulièrement sur Manosque, je suis la pour vous. Gymnastique douce, marche nordique, taichi, mes séances sont adaptées aux Personnes âgées.
Intervient sur :
Manosque, Villeneuve, Vinon-sur-Verdon...
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S
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Amélie
Pia
Coaching dès 52,37 €/h
Certifiée en activité physique adaptée à Pia, pour mieux protéger votre corps et le nourrir de façon adéquate avec la bonne méthode. Que vous ayez arrêté le sport, que vous n'en ayez jamais fait ou au contraire, que vous devez à présent adapter votre pratique à votre corps qui a changé, j'ai l'habitude d'adapter la méthode à vos besoins spécifiques.
Intervient sur :
Pia, Bompas, Rivesaltes...
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S
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Guénaël
Bordeaux
Coaching dès 46,34 €/h
Coach dans une maison de quartier à Bordeaux depuis 2022, je propose des cours de gym douce à des personnes âgées alliant du renforcement musculaire, du travail postural, des exercices de coordination et d'équilibre, des étirements, du Pilates et de la relaxation.
Intervient sur :
Bordeaux, Le Bouscat, Talence...
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Léna
Brest
Coaching dès 30,46 €/h
Educatrice en activités physiques adaptées, je propose des séances de sport aux personnes âgées à leur domicile. Passionnée par l'activité physique, je saurais proposer des séances spécifiques leur donnant ainsi envie de reprendre le sport. Diplômée avec l'option vieillissement, j'ai des notions supplémentaires pour la prise en charge de ce public. Séances pour personnes âgées sur Brest.
Intervient sur :
Brest, Le Relecq-Kerhuon, Guipavas...
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S
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Benedicte
Lampertheim
Coaching dès 67,74 €/h
Je travaille avec les seniors dans le Bas-Rhin en proposant des cours de gym douce, dans le but de leur permettre de garder la forme. Pour ce faire, je propose un travail basé sur la mobilité, la proprioception ainsi que la forme physique, toujours dans un cadre convivial.
Intervient sur :
Mundolsheim, Vendenheim, Souffelweyersheim...
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Cedric
Pézilla-la-Rivière
Coaching dès 38,50 €/h
J'ai déjà acquis une expérience avec le public des séniors dans différentes missions d'activités physiques. Je vous propose des séances d'activités physiques adaptées (APA) en fonction de votre pathologie, dans le but de vous aider à être autonome dans la vie de tous les jours. Séances pour personnes âgées sur Pézilla-la-Rivière.
Intervient sur :
Le Soler, Millas, Toulouges...
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I
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Thomas
Vidauban
Coaching dès 37,79 €/h
Je propose des séances de gym douce pour les séniors à Vidauban. La gym douce sollicite les muscles et les articulations des aînés. Elle regroupe divers exercices qui permettent de travailler la motricité, l’équilibre et la coordination des mouvements. Les bienfaits de la gym douce sont nombreux.
Intervient sur :
Vidauban, Les Arcs, Lorgues...
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I
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Stéphane
La Rochelle
Coaching dès 31,37 €/h
L’activité physique des séniors améliore leur vie au quotidien. Je vous propose des cours de Karaté Santé à La Rochelle, axés sur le travail de la mémoire, de l’équilibre, des réflexes et de la coordination dans un but de prévention de la perte des capacités physiques et des risques d’accidents. En Karaté Santé, le karaté doit être exclusivement au service du corps.
Intervient sur :
Aytré, Périgny, La Rochelle...
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I
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Melanie
Marseille
Coaching dès 35,94 €/h
Compétences dans la mise en place de cycles, séquences, séances pour un public séniors sur Marseille. Adaptation de différentes pratiques sportives: gym assise, gym douce, marche nordique, activités aquatiques en mer, pilâtes, stretching… Possibilité de programmes adaptés.
Intervient sur :
Marseille, Cassis, Aubagne...
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Guilhem
Toulon
Coaching dès 44,21 €/h
J'ai été formé et j’encadre de nombreuses personnes âgées avec ou sans problème de santé. Mon objectif, c'est d'améliorer le quotidien et le confort des personnes d'un certain âge et montrer qu’il est possible de pratiquer à tout âge si le sport est adapté. Mes séances sont douces et faciles à reproduire en totale autonomie chez soi. Je m'adapte et je fais évoluer ma prise en charge sur Toulon.
Intervient sur :
Toulon, La Seyne-sur-Mer, La Valette-du-Var...
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Stéphane
Les Contamines-Montjoie
Coaching dès 89,12 €/h
Un cours de Gym sénior au Pays du Mont-Blanc vise à renforcer la masse musculaire, à conserver ou retrouver une certaine mobilité articulaire. Des mouvements lents pour apporter une attention particulière aux gestes, sans brusquer le muscle. Le but étant de : Retrouver du tonus musculaire Améliorer la mobilité Diminuer les sensations d’essoufflement Réduire les douleurs liées à l’arthrose
Intervient sur :
Passy, Sallanches, Chamonix-Mont-Blanc...
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I
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Maude
Le Grand-Quevilly
Coaching dès 40,32 €/h
Je sais adapter mes séances et les mouvements à des personnes âgées afin qu'ils se sentent mieux sur le secteur du Grand Quevilly. Je suis dans une perpétuelle recherche donc je serai toujours dans la recherche d'exercices nouveaux pour les séances et aussi adaptés selon les douleurs.
Intervient sur :
Le Grand-Quevilly, Petit-Couronne, Le Petit-Quevilly...
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Logan
Saint bris le vineux
Coaching dès 66,94 €/h
La boxe anglaise est très apprécié des Personnes âgées car elle mobilise le haut du corps ainsi que la souplesse des membres tout en sollicitant grandement leurs capacités de proprioception. Des ateliers renforcement musculaire peut-être mise en place lors de différent circuit d'entraînement afin d'améliorer le tonus musculaire.
Intervient sur :
Auxerre, Monéteau, Migennes...
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Corine
Chaillé-les-Marais
Coaching dès 112,61 €/h
Activité Physique pour la Santé et le "Bien vieillir" & Activité Physique pour les Maladies Chroniques / ALD. Gym Endurance; Equilibre; Mobilité; Stretch; Gym Zen : rester stable et être autonome dans notre vie au quotidien. Vous pourrez aussi partager avec les autres si nous sommes en groupe sur la Vendée, quand il fait beau nous pouvons être en pleine nature, travailler différemment.
Intervient sur :
Luçon, Fontenay-le-Comte, Lagord...
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Ludivine
Lorgues
Coaching dès 54,05 €/h
J'enseigne également aux personnes âgées, en adaptant mes programmes sportifs aux capacités et aux attentes des seniors, avec tout l'encouragement, la patience et la bonne humeur que je peux leur apporter. Le principale est de se détendre, d'apprécier le moment et de progresser !
Intervient sur :
Lorgues, Flayosc, Vidauban...
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Patrice
Les Pavillons-sous-Bois
Coaching dès 79,75 €/h
Professeur de Yi Quan & Qi Gong à Pavillons-sous-Bois, j'enseigne depuis plus de 20 aux personnes de + de 60 ans. J'ai développé tout une série de mouvements adaptés aux problèmes et difficultés de la personne senior. Vous retrouverez rapidement une meilleur souplesse et un grand bien-être.
Intervient sur :
Les Pavillons-sous-Bois, Bondy, Le Raincy...
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Eric
Roquebrune-sur-Argens
Coaching dès 39,21 €/h
Garder la forme plus longtemps, c'est primordial ! Venez travailler mobilité, souplesse et renforcement postural grâce à mes séances adaptées aux seniors. Que vous habitiez à Roquebrune-sur-Argens ou à proximité, je vous aiderais par le biais de séances douces et adaptées.
Intervient sur :
Puget-sur-Argens, Roquebrune-sur-Argens, Le Muy...
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Sylvain
St genis laval
Coaching dès 59,18 €/h
Ayant réalisé des séances de gym douce en salle de sport autour de Lyon. Je vous proposerais des séances évolutives et adaptées aux Personnes âgées afin que vous puissiez vous renforcer au niveau musculaire, regagner de la mobilité et atténuer les douleurs et vous procurer du bien-être. Bouger c’est la santé.
Intervient sur :
Saint-Chamond, L'Horme, Saint-Jean-Bonnefonds...
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Vanessa
Bessancourt
Coaching dès 59,18 €/h
Je travaille auprès de personnes âgées sur Bessancourt, dans le cadre de réhabilitation après des AVC, en collaboration avec des municipalités et le PRIF. Ainsi que dans des maisons autonomie et de retraite. Je leur permet de reprendre confiance en eux, de développer une vie sociale et de conserver une activité physique.
Intervient sur :
Bessancourt, Méry-sur-Oise, Taverny...
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I

Personnes âgées, les villes de France les plus demandées

Quelques programmes d'entrainement Personnes âgées proposés par nos coachs sportifs

Limiter les effets du vieillissement

L'avancée en âge est souvent synonyme de diminution de l'activité physique pour beaucoup de personnes. Mais pourtant elle est essentielle pour limiter les effets du vieillissement si elle est corrélée avec une alimentation équilibrée. L'un des problèmes majeurs chez les personnes âgés est la sarcopénie. Cela correspond à une perte de masse maigre qui engendre une diminution de la force muscu...

Auteur : Coach

Catégorie : Personnes âgées

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Tous nos programmes d'entrainement Personnes âgées

Sur toute la France, nos clients évaluent leurs résultats suite à un coaching Personnes âgées

Mon épouse et moi avons fait appel à Elisa pour des maux de dos et de l'arthrose. Depuis, les douleurs se sont bien estompées, et c'est un plaisir de passer une heure avec Elisa. Elle est souriante, professionnelle, dynamique et sait nous motiver. Nous la recommandons vivement.

Max G. le 01/12/2020,
Coaching Personnes âgées

Très bien ! Jeune femme dynamique, sympa, gentille et à l'écoute. Elle a aussi de l'humour, ce qui est important à mes yeux. Rien à redire concernant ses cours ! J'ai passé d'agréables moments, ce qui m'a aidé à supporter les exercices les plus difficiles !

Doriane A. le 27/10/2020,
Coaching Personnes âgées

Mon épouse et moi-même sommes très satisfait des prestations de Pierre, qui allie gentillesse, patience et disponibilité, et sait très bien adapter ses interventions au cas spécifique de mon épouse. Si satisfaits, que nous n'avons pas hésité à le recommander à une structure comme l'ADMR pour prestations éventuelles auprès des patients dont elle s'occupe. Après un an de prestations nous avons renouvelé avec plaisir notre contrat.

Julian C. le 23/06/2020,
Coaching Personnes âgées

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