Pratiquez votre sport en Auvergne-Rhône-Alpes avec un de nos 131 coaches sportifs personnels

Localiser

Sport par département en région Auvergne-Rhône-Alpes

Liste de nos coachs par Sport dans la région Auvergne-Rhône-Alpes

photo du coach
Ferhat
Lyon
Coaching dès 42,38 €/h
Je propose des cours d'Haltérophilie (prise de masse, force maximale, puissance..etc), du débutant au confirmé, à domicile ou en studio. Diplômé en Haltérophilie, musculation et force athlétique, je saurai vous accompagner dans ce sport en vous montrant des programmes adaptés à votre niveau sur Lyon.
Intervient sur :
Pierre-Bénite, Saint-Fons, Saint-Genis-Laval...
Réserver
I
photo du coach
Ludivine
Lyon
5,00
1 avis
Coaching dès 65,74 €/h
J'anime également des séances de Running sur Lyon et son secteur. Nous établirons un programme d'entraînement sur mesure en fonction de votre objectifs : gain d'endurance, perte de poids,... et en fonction de vos goûts et disponibilités. Nous alternerons entre les différentes phases d'intensité dans le but d'améliorer la performance et la progression athlétique.
Intervient sur :
Brignais, Oullins, Saint-Genis-Laval...
Réserver
SAP -50%
S
photo du coach
Brahim
Lyon
Coaching dès 32,08 €/h
L' entraînement fractionné de haute intensité d'exercices en anaérobie (Hiit). Une séance d’entraînement a la particularité d'être composée de très courtes périodes d'effort intense alternées de périodes de récupération. Le ratio entre les temps d'effort et de repos est généralement de 2 pour 1 sur Lyon.
Intervient sur :
Écully, Tassin-la-Demi-Lune, Soucieu-en-Jarrest...
Réserver
I
photo du coach
Manon
Lyon
Coaching dès 46,34 €/h
En 2020 j'ai suivi une formation de nutrition du sportif afin d'accompagner les sportifs dans leur prise de masse musculaire ou sèche. Si tu souhaite faire un rééquilibrage alimentaire ou savoir comment perdre du poids, je peux t'accompagner sur Lyon. Pour les sportifs, j'ai eu l'occasion d'accompagner des rugbymans pour des prises de masses musculaires.
Intervient sur :
Saint-Genis-Laval, Brignais, Oullins...
Réserver
I
photo du coach
Philippe
Lyon
Coaching dès 90,55 €/h
Ce qui m'importe est le bien-être et l'évolution de mes élèves, c'est pourquoi je réalise des séances spécifiques à chaque type de client que je rencontre. Je propose notamment aux Personnes âgées des séances de coaching adaptées à leur condition physique, dans le but de les accompagner à Lyon et ses alentours.
Intervient sur :
Pierre-Bénite, Saint-Genis-Laval, Mornant...
Réserver
I
photo du coach
Mathias
Lyon
1,56
Coaching dès 38,01 €/h
Je pratique le TRX sur Lyon depuis une dizaine d'années et je remets en question et à jour mes séances constamment. Cet outil est idéal pour le sport en plein air ou en étant confiné. Les exercices évoluent au fil du temps, que ce soit pour se muscler, se renforcer ou perdre de la masse graisseuse il est aujourd'hui indispensable dans votre sac de voyage !
Intervient sur :
Oullins, La Mulatière, Brignais...
Réserver
I
photo du coach
Margaux
Heyrieux
Coaching dès 46,34 €/h
Coach sportif dans la région de Lyon, je vous accompagne dans vos séances de Gym femme enceinte plus douces et adaptées à vos besoins. L'objectif ? Vous permettre de garder la forme, de réduire vos problèmes articulaires ou votre mal de dos avec des exercices adaptés et pensés pour vous. Chaque séance est différente, évolutive et adaptable. Vous aider à rester en mouvement sera ma priorité.
Intervient sur :
Chaponost, Francheville, Sainte-Foy-lès-Lyon...
Réserver
I
photo du coach
Thomas
Villeurbanne
Coaching dès 41,35 €/h
Coach et pratiquant depuis plusieurs années, je propose des enchaînements d'exercices sous forme de circuit. Les avantages ? Ils permettent de travailler à la fois le cardio et aident au renforcement musculaire. Ils sont adaptables en fonction des objectifs de chacun. Ils permettent aussi de casser la monotonie grâce à des exercices variés. Séances Circuit training sur Villeurbanne.
Intervient sur :
Brignais, Oullins, Saint-Genis-Laval...
Réserver
I
photo du coach
Rémi
Caluire-et-Cuire
Coaching dès 39,21 €/h
Entraîneur depuis 3 ans dans le milieu de l'Athlétisme, j'ai travaillé avec toutes les catégories confondues. Je me suis spécialisé dans le demi-fond en suivant des coureurs des catégories juniors / espoirs / seniors de niveau national. À l'heure actuelle, je suis athlète et j'entraîne des sportifs handisports de niveau national à international, principalement sur le secteur de Caluire-et-Cuire.
Intervient sur :
Lyon, Tassin-la-Demi-Lune, Écully...
Réserver
I
photo du coach
Axel
Villeurbanne
Coaching dès 63,63 €/h
Un entrainement croisé ou de cross training sur Lyon pour permettre de développé un maximum de qualités physiques et mentales et ne se priver d'aucun moyen pour l'obtention de vos objectifs. L'intensité du travail est relative à votre niveau, mais vous sortirez systématiquement de votre zone de confort. L'alternance de grosse réussite et de petits échecs vous fera énormément progresser.
Intervient sur :
Saint-Genis-Laval, Brignais, Oullins...
Réserver
I
photo du coach
Milène
Villeurbanne
Coaching dès 52,37 €/h
J'ai donné des cours de step et de step-hop pendant 1 an à la MJC Monplaisir. Le Step est une danse sportive, avec une marche surélevée qui sert à faire les mouvements, à travailler le bat du corps. Les mouvements se répètent par blocs de 2 fois 8 temps, à droites, puis symétriquement à gauche. Cela développe la coordination, le rythme, le cardio et tant d'autres. Séance sur Villeurbanne
Intervient sur :
Oullins, Brignais, La Mulatière...
Réserver
SAP -50%
S
photo du coach
Adrien
Villeurbanne
Coaching dès 50,02 €/h
L'entrainement HIIT est une bonne alternative pour atteindre des objectifs rapidement quand on a peu de temps pour faire du sport. C'est un entrainement assez court mais avec une haute intensité comme son nom l'indique: High Intensity Interval Training. Séances Hiit sur Lyon et ses alentours.
Intervient sur :
Saint-Genis-Laval, Brignais, Oullins...
Réserver
I
photo du coach
Marie Annick
Quincieux
Coaching dès 62,74 €/h
Ayant pratiqué durant de nombreuses années la Gymnastique et ayant été préparateur physique dans cette même discipline, j'ai acquis au fil du temps les connaissances et l'expérience pour donner des cours de Gymnastique douces sur Caluire et Cuire, à tout type de public (notamment seniors), que vous soyez débutant ou non, je m'adapterais à vous !
Intervient sur :
Sainte-Foy-lès-Lyon, Chaponost, Soucieu-en-Jarrest...
Réserver
I
photo du coach
Jérémy
Vaulx-en-Velin
Coaching dès 46,34 €/h
Encadrant des Enfants / Ados durant toute l'année, c'est un public que je connais particulièrement bien. Les jeunes que j'encadre sont très différents allant de jeunes qui sortent de prison pour mineur à des jeunes athlètes qui préparent des championnats de France. Cela me permet d'avoir une réelle capacité d'adaptation lors de mes séances sur Lyon.
Intervient sur :
Pierre-Bénite, Saint-Fons, Saint-Genis-Laval...
Réserver
I
photo du coach
Samsidine
Rillieux-la-Pape
4 avis
Coaching dès 46,90 €/h
Ensemble à Lyon, nous allons travailler en équipe pour que chaque séance soit un pas de plus vers votre réussite. Mon objectif en tant que coach est de vous aider à atteindre les vôtres en remise en forme de manière sûre, efficace et amusante. Que ce soit pour la perte de poids ou tonifier votre corps. Êtes-vous prêt à commencer ce voyage vers une meilleure santé et une meilleure forme physique ?
Intervient sur :
Lyon, Sainte-Foy-lès-Lyon, La Mulatière...
Réserver
SAP -50%
S
photo du coach
Elisa
Rochetaillée sur Saône
5,00
3 avis
Coaching dès 74,86 €/h
Formée en activité physique adaptée femme enceinte et post partum, je serais là pour vous accompagner en toute sécurité à Lyon. Une activité physique lors de la grossesse et en post partum aura pour bénéfices de maintenir votre condition physique, diminuer les douleurs lombaires pelviennes et le risque d'incontinence urinaire. Egalement un rôle de prévention des pathologies liées à la grossesse...
Intervient sur :
Tassin-la-Demi-Lune, Écully, Francheville...
Réserver
SAP -50%
I
photo du coach
Sylvanie
Meyzieu
Coaching dès 34,94 €/h
Coach sportive depuis un an, je propose des cours de cross training en extérieur et en intérieur avec ou sans matériel à Meyzieu et ses alentours. Passionné par le sport, je vous accompagne dans vos objectifs personnels et votre bien-être. A très vite.
Intervient sur :
Vénissieux, Irigny, Saint-Fons...
Réserver
I
photo du coach
Sunny
Pusignan
Coaching dès 30,88 €/h
Grâce à mon diplôme, j'ai la chance d'être polyvalent dans mon métier. Je peux encadrer plusieurs activités sportives (sport co, sport individuel et bien d'autres sports). Le Handball est un sport que j'ai pu pratiquer lors de mes années collèges et lycées. Je saurai vous faire découvrir cette discipline sur Lyon.
Intervient sur :
Vernaison, Genas, Millery...
Réserver
I
photo du coach
Daniel
Beynost
Coaching dès 32,08 €/h
Le Stretching, que je peux enseigner de manière intensive lors de séances sur Beynost, ou que je peux vous proposer en fin de séance pour vous relaxer, est une activité sportive que j'affectionne. Au programme, vous ferez des exercices de respiration, un travail postural et des des exercices visant à vous assouplir et à stimuler la flexibilité de vos muscles.
Intervient sur :
Saint-Genis-Laval, Villeurbanne, Oullins...
Réserver
SAP -50%
I
photo du coach
Charlie
Reyrieux
Coaching dès 23,17 €/h
J'ai à de nombreuses reprises encadré des circuits training sur Lyon et ses alentours. Je suis en capacité de proposer une séance de Circuit training au poids du corps ou avec le matériel dont je dispose (corde à sauté, échelle de rythme, haltères, lestes, roulettes, élastiques, TRX...). Je suis en mesure d'adapter les circuits training en fonctions de vos capacités physique et de votre objectif.
Intervient sur :
Grézieu-la-Varenne, Brindas, Vaugneray...
Réserver
I
photo du coach
Cédric
Penol
Coaching dès 36,29 €/h
Diplômé d'un BP JEPS Activité Physique pour Tous qui m'a permis pendant plus de 10 années, d'enseigner les sports collectifs et individuels aux enfants et aux adultes, je possède l'expérience et les compétences pour enseigner aux enfants et adolescents. Je m'adapte à leur profil, leurs envies et leurs objectifs en leurs proposant des cours adaptés dans la bonne humeur et la pédagogie.
Intervient sur :
Beaurepaire, Saint-Jean-de-Bournay, La Côte-Saint-André...
Réserver
I
photo du coach
Nelson
Bourgoin-Jallieu
Coaching dès 45,63 €/h
Lors d'une blessure plus ou moins importante , le retour à l'entrainement est très souvent compliqué malgré les séances de Kiné. Plusieurs problèmes apparaissent (peur de se faire mal, difficulté à retrouver ses sensations) Avec mes connaissances et mon expériences au près de sportifs blessés, je vous propose des séances de Réathlétisation adaptées à votre pathologie sur Bourgoin-Jallieu.
Intervient sur :
Pont-Évêque, Vienne, Villefontaine...
Réserver
I
photo du coach
Pierre-Adrien
Nivolas-Vermelle
Coaching dès 72,01 €/h
Les sports collectifs étant mes sports de prédilection, je propose des entraînements spécifiques sur plusieurs d'entre eux à Bourgoin-Jallieu (foot, rugby, volley, basket). Il s'agira de travailler sur les points propres aux efforts demandés sur le terrain. Nous pouvons aussi opter pour une préparation physique générale, qui sera destinée à poser les bases en termes de gainage, d'équilibre, etc.
Intervient sur :
Bourgoin-Jallieu, Villefontaine, La Verpillière...
Réserver
SAP -50%
I
photo du coach
Ludovic
Bourg-de-Péage
Coaching dès 45,02 €/h
J'ai l'habitude d'enseigner à tout type de public, en particuliers aux enfants et adolescents auxquels je donne des cours de sport privés avec pédagogie et encadrement adapté. Je dispose de l'expérience nécessaire pour savoir personnaliser mes coachings en fonction de leurs envies et capacités.
Intervient sur :
Romans-sur-Isère, Bourg-de-Péage, Tain-l'Hermitage...
Réserver
SAP -50%
S
photo du coach
Jérémy
Guilherand-Granges
Coaching dès 92,57 €/h
Diplômé d'un BPJEPS Haltère, musculation et forme sur plateau, j'ai les compétences pour encadrer des séances de musculation en Haltérophilie. En fonction des objectifs que vous vous êtes fixés, j'organiserai pour vous un programme d'entraînement sur mesure et complet. Nous pouvons agir sur des zones précises ou bien faire un entraînement général.
Intervient sur :
Guilherand-Granges, Tournon-sur-Rhône, Tain-l'Hermitage...
Réserver
SAP -50%
S
photo du coach
Clément
Valence
5,00
Coaching dès 49,93 €/h
Enseignant en APA - spécialisé Santé et Vieillissement - j'ai travaillé 3 ans en EHPA, en associations pour Seniors Actifs, et auprès de particuliers à leur domicile. Je suis compétents pour faire garder la forme, lutter contre la perte d'autonomie, et gérer les pathologies Parkinson et Alzheimer. Séance sur Valence
Intervient sur :
Tournon-sur-Rhône, Tain-l'Hermitage, Bourg-lès-Valence...
Réserver
SAP -50%
I
photo du coach
Rosa
Le Puy-en-Velay
Coaching dès 47,33 €/h
Avec plus de 20 années d'expérience, je vous propose des cours variés à domicile et en extérieur en tenant compte de chacun et élaborer un programme personnalisé afin d'avoir une progression certaine au niveau de la souplesse, du cardio, du renforcement musculaire, de l'équilibre, marche active... Gymnastique sur le Puy en Velay
Intervient sur :
Le Puy-en-Velay, Brives-Charensac, Yssingeaux...
Réserver
SAP -50%
S
photo du coach
Nathalie
Saint-Symphorien-d'Ancelles
Coaching dès 46,34 €/h
Lors d'une blessure plus ou moins grave, le retour à une activité physique est souvent compliqué. La peur de se faire mal, perte de sensations sont des idées qui apparaissent souvent avant la reprise. Avec mon Master en préparation physique, mentale, et réathlétisation, j'ai acquis les connaissances nécessaires à la mise en place de séances adaptées à votre pathologie.
Intervient sur :
Belleville, Limas, Gleizé...
Réserver
SAP -50%
I
photo du coach
Nathan
CHAMBERY
Coaching dès 77,02 €/h
Entraineur de football depuis plus de 10 ans, je propose des séances à La Tour-du-Pin & alentours pour vous perfectionner tant sur le plan technique que physique ou mental. Tout en faisant le lien avec la réalité du terrain et votre projet de jeu. J'interviens à la fois sur les joueurs de champs, les gardiens de but et les jeunes joueurs.
Intervient sur :
Bourgoin-Jallieu, L'Isle-d'Abeau, La Tour-du-Pin...
Réserver
SAP -50%
S
photo du coach
Simon
Mâcon
Coaching dès 52,05 €/h
Le Pilates est une méthode de gym douce qui permet de tonifier et de garder le corps souple en travaillant notamment les muscles profonds responsables d'une bonne posture. La Sophrogym est une pratique regroupant de la gym douce et de la sophrologie (axé sur la conscience du corps) Je suis disponible dans le secteur de Mâcon :)
Intervient sur :
Belleville, Mâcon, Saint-Jean-d'Ardières...
Réserver
SAP -50%
I
photo du coach
Ibrahim
Saint-Égrève
Coaching dès 46,90 €/h
Le CrossTraining est un conditionnement physique qui croise différentes disciplines. Il combine l’endurance cardiovasculaire et respiratoire, l’haltérophilie, la force athlétique, la concentration, la précision ainsi qu’un peu de gymnastique, de souplesse.. Le but de ce type d'entraînement est de surprendre à chaque fois le corps en proposant des exercices différents aux alentours de Saint-Égrève.
Intervient sur :
Saint-Égrève, Tullins, Moirans...
Réserver
SAP -50%
S
photo du coach
Pierre
Vals-les-Bains
Coaching dès 46,34 €/h
Vous remettre en forme à la course à pied avec moi. Je vous propose des séances de Running en Ardèche soit pour vous oxygéner soit pour préparer une compétition Running courte ou longue distance. Établissement d'un programme d'entraînement cardio-vasculaire en fonction de votre niveau et de votre objectif. Courir en apprenant, une bonne technique et c'est parti pour une sortie oxygénation !
Intervient sur :
Aubenas, Privas, Le Teil...
Réserver
I

Autres régions de France

Auvergne-Rhône-Alpes, nos clients évaluent leurs résultats suite à un coaching

Très bon coach, sérieux et à l'écoute il m'accompagne efficacement autant pour la nutrition que pour le sport

Thomas G. le 02/06/2020,
Coaching Circuit training

Merci à Ludivine pour son professionnalisme et sa ponctualité. Ludivine a adapté les cours à mon attente, c’est ce que l’on attend d’un professionnel :)

Valerie T. le 09/08/2023,
Coaching Pilates

Coach qui prend réellement en compte les objectifs de la personne avec un programme adapté a ses capacités. Du coup on a des résultats, un gain de confiance en soit et une meilleure image de soi même grâce à son encadrement et ses conseils . En gros au top 🙂

Met C. le 22/04/2024,
Coaching Réathlétisation

Mon épouse et moi avons fait appel à Elisa pour des maux de dos et de l'arthrose. Depuis, les douleurs se sont bien estompées, et c'est un plaisir de passer une heure avec Elisa. Elle est souriante, professionnelle, dynamique et sait nous motiver. Nous la recommandons vivement.

Max G. le 01/12/2020,
Coaching Personnes âgées

Jeremy sait parfaitement adapter ses cours à notre âge Jeunes Seniors avec beaucoup d'humour C'est une chance de l'avoir comme coach. Nous avons un cours par semaine mon épouse et moi-même d'une heure Très vivement conseillé Evelyne et Gilles

Gilles M. le 18/06/2020,
Coaching CrossTraining

loadbar