Sylvain
Saintes
Coaching dès 44,92 €/h
La course à pied ou la marche active est l'activité physique par excellence. Cette pratique très complète met en activité aussi bien les articulations qu'un grand nombre de muscles comme ceux de la voûte plantaire, les muscles dorsaux, les mollets, les quadriceps, les ischio-jambiers et les fessiers et améliore le système immunitaire, la détente et augmente la masse osseuse.
Running sur Saintes.
Intervient sur :
Saintes, Saint-Jean-d'Angély, Cognac...
Réserver
