Cardio en Grand-Est avec un de nos 33 coaches sportifs

Faire du sport » Sports » Cardio » Grand-Est

Cardio par département en région Grand-Est

Bas-Rhin

Haut-Rhin

Meurthe-et-Moselle

Moselle

Vous pouvez affiner avec une sous catégorie

Circuit training

Hiit

Running

Liste de nos coachs Cardio dans la région Grand-Est

Majdi

Nancy

Coaching dès 37,43 €/h

Préparateur physique et coach de football depuis 2013, je propose des séances d'entraînement sur mesure de Circuit training sur Nancy. J’élabore en toute autonomie des programmes ciblant spécifiquement les besoins de mes clients. Le développement personnel et de groupe, le perfectionnement sportif, la remise en forme et les évaluations de la condition physique n’ont plus de secrets pour moi !

Intervient sur :
Laxou, Écrouves, Toul...

Réserver

Alain

Ludres

Coaching dès 46,01 €/h

Ayant une bonne expérience des salles de musculation militaires, je peux vous entraîner et vous maintenir ou vous remettre en forme par des Circuit training et du cardio ainsi que de cross fit autour de Nancy. J’ai souvent fait de la rééducation à des personnes blessées et de la remise en forme post-accouchement. J’ai eu une formation de niveau 2 en TRX.

Intervient sur :
Neuves-Maisons, Écrouves, Toul...

Réserver

Martin

Vandœuvre-lès-Nancy

Coaching dès 46,90 €/h

L' entraînement fractionné de haute intensité d'exercices en anaérobie (Hiit). Une séance d’entraînement a la particularité d'être composée de très courtes périodes d'effort intense alternées de périodes de récupération. Le ratio entre les temps d'effort et de repos est généralement de 2 pour 1. Je suis disponible à Vandoeuvre

Intervient sur :
Toul, Villers-lès-Nancy, Vandœuvre-lès-Nancy...

Coaching dès 51,05 €/h

Je saurai mettre à votre disposition un circuit training sur Faulx, adapté à votre niveau en fonction de vos envies et de vos attentes pour un suivi toujours plus personnalisé. Et pour parvenir à des résultats dans la bonne humeur, du dynamisme et de la bonne musique seront au rendez-vous !

Intervient sur :
Pompey, Liverdun, Frouard...

Coaching dès 45,96 €/h

En effet, je suis aujourd’hui détenteur d'une expérience de plus de 7 ans dans cette compétence, validé par ma détention de plusieurs diplômes sportifs généraux délivrés par l'INSEP, j'ai été formé et préparer par M.Matias Ricard "Préparateur Physique des équipes de France de Judo". Je pourrais donc vous préparer des circuits training sur Amnéville personnalisés et adaptés à vos objectifs !

Intervient sur :
Marange-Silvange, Rombas, Amnéville...

Coaching dès 53,12 €/h

Avec mon matériel sportif, il m'est possible de mettre en place plusieurs ateliers type de Circuit training, travaillant différentes parties du corps, c'est très ludique et vous permettra d'améliorer votre endurance et votre musculature, de nombreux exercices sont réalisables sur Florange.

Intervient sur :
Fameck, Sainte-Marie-aux-Chênes, Moyeuvre-Grande...

Réserver

Clara

Épinal

Coaching dès 42,78 €/h

Pratiquante assidue, je saurai faire passer la passion du circuit training à autrui comme je le fais déjà dans le cadre privé à destination de mes amis les plus proches. Toujours en recherche d'idées, j'ai à cœur de varier mes séances afin de toujours prendre du plaisir dans l'effort. Séances de circuit training sur Epinal et ses alentours.

Intervient sur :
Golbey, Épinal, Thaon-les-Vosges...

Réserver

Clément

Reims

Coaching dès 30,88 €/h

Que ce soit au niveau du développement musculaire, cardio-respiratoire ou encore de la tonicité de l'ensemble du corps, le circuit training est sans conteste une excellente méthode pour commencer ou améliorer son entraînement. Il fait parti intégrante de mes interventions sur Reims car il a l'avantage d'être très complet, 100% modulable et facilement programmable dans les emplois du temps chargés.

Intervient sur :
Cormontreuil, Reims, Witry-lès-Reims...

Réserver

Gwendall

Messincourt

Coaching dès 57,84 €/h

Le Running, ce sport à la mode pour les amoureux du grand air ! Apprendre à courir n'est pas forcément évident, c'est pourquoi être accompagné par un coach vous permet d'évoluer sur cette pratique ! l'important ici sera d'y aller progressivement et de ne pas vouloir trop en faire ! Je me ferais un plaisir de vous accompagner dans cette voie ! Séances Running sur Sedan et ses alentours.

Intervient sur :
Sedan, ...

Coaching dès 30,88 €/h

Nous pourrons atteindre vos différents objectifs sportifs grâce à différents Circuits training. Grâce à ces circuits, nous pourrons travailler votre cardio, votre endurance ou encore votre force. Je suis disponible pour vous donner ces séances de coaching dans le secteur de Troyes.

Intervient sur :
Pont-Sainte-Marie, Troyes, Saint-Julien-les-Villas...

Réserver

Timmy

Saint-Just-Sauvage

Coaching dès 29,95 €/h

Sur courte ou plus longue distance, pour s’entretenir physiquement ou préparer des événements, je vous aiderais dans cette pratique pouvant être du loisir, servir à une préparation physique ou pour se préparer à une course. Sur piste, sur route ou chemin nous pouvons courir ! Séances Running sur Saint-Just-Sauvage et ses alentours.

Intervient sur :
Romilly-sur-Seine, La Chapelle-Saint-Luc, Troyes...

Réserver

Nicolas

Troyes

Coaching dès 35,94 €/h

Le Circuit training est une méthode d’entraînement utilisée notamment dans les séances de Tabata ou interval training (HIIT), et dans bien d’autres sports. Un mélange d’exercices cardio, de renforcement musculaire et de gainage qui permet de brûler des calories et d’obtenir rapidement des résultats sur la silhouette. Je suis disponible dans le secteur de Troyes

Intervient sur :
Troyes, Pont-Sainte-Marie, Saint-Julien-les-Villas...

Coaching dès 36,70 €/h

Je suis éducateur sportif et propose des cours de renforcement musculaire, pris de masse et perte de poids à Sarre-Union et alentours. Je saurai vous orienter au mieux vers l'objectif le plus approprié pour vous et votre corps Quelle que soit la difficulté il y aura toujours une façon de réussir et ainsi atteindre ses objectifs pour progresser !

Intervient sur :
Saverne, ...

Coaching dès 42,78 €/h

Le Circuit training est une méthode que j'utilise beaucoup pour mes coachings, qui permet de combiner le renforcement musculaire ainsi que le cardio en variant les exercices à chaque séance vous permettant de travailler en peu de temps le corps dans sa globalité ! Avec ou sans matériel, selon vos objectifs, sur Sedan.

Intervient sur :
Sedan, Charleville-Mézières, Nouzonville...

Réserver

Denis

Montmort Lucy

Coaching dès 55,10 €/h

Etre capable de courir 45 minutes en toute aisance quand on est débutant, ou si l'on désire reprendre cette activité ! Possibilité de préparation sur distance comme 10 kilomètres afin de participer à des épreuves de course à pied. Et pourquoi pas semi marathon.

Intervient sur :
Reims, Cormontreuil, Bétheny...

Coaching dès 63,46 €/h

Préparateur physique dans le sport de haut niveau et coach personnel, je suis en mesure de vous proposer des circuits training variés à Reims, à dominante cardio et / ou renforcement musculaire, adaptés à votre niveau et vos besoins tout en vous présentant des exercices ludiques.

Intervient sur :
Reims, Cormontreuil, Bétheny...

Réserver

Axelle

Paris

Coaching dès 107,14 €/h

Je donne des cours de Circuit training sur Paris. Coach sportive diplômée, je propose des séances de sport à domicile ou en extérieur afin de vous faire atteindre vos objectifs, grâce au cardio, au renforcement musculaire, au stretching, à la relaxation, avec en prime, un suivi régulier et des conseils nutrition. Mon objectif à moi est que vous soyez fière de vous !

Intervient sur :
Charleville-Mézières, Sedan, Nouzonville...

Coaching dès 47,86 €/h

Coach sportif à Colmar depuis 2014, je propose des entrainement de circuit training du débutant au confirmé, à domicile ou en salle. Passionné par la pratique sportive et le dépassement de soi tout en prenant en compte le niveau de la personne, je saurai m'adapter pour une pratique sécuritaire.

Intervient sur :
Wintzenheim, Colmar, Sélestat...

Coaching dès 71,30 €/h

Je connais très bien le secteur Alsacien ce qui me permets de proposer un grand choix de parcours de Running. J'effectue de longues courses chaque année. Je peux vous proposer des courses à plusieurs pour jauger votre niveau si vous le souhaiter ce qui pourras aussi réduire le coût de votre séance.

Intervient sur :
Mutzig, Molsheim, Rosheim...

Coaching dès 38,64 €/h

Je propose des séances HIIT pour tous niveaux depuis 2017 à mes clients. Elles consistent en un enchaînement d'exercices de renforcement musculaire à haute intensité avec peu de récupération. Ces séances peuvent se faire a domicile ou en extérieur. Aucun groupe musculaire n'est oublié. Le cardio non plus.

Intervient sur :
Lutterbach, Wittelsheim, Cernay...

Coaching dès 56,35 €/h

Si vous êtes adeptes des séances courtes et intenses vous êtes au bon endroit. Le Circuit training est une combinaison de mouvements avec ou sans poids et des phases de travail en hautes intensités pour brûler un maximum de calories dans la bonne humeur et le dépassement de soi. Je suis disponible à Horbourg.

Intervient sur :
Ingersheim, Colmar, Horbourg-Wihr...

Réserver

SAP -50%

Isabelle

Wingersheim les Quatre Bans

Coaching dès 59,18 €/h

Le Hiit, de l'intervalle training. J'ai commencé à m'y intéresser à l'occasion du remplacement d'un collègue coach. Finalement, j'ai super accroché à ce type d'entraînement. Depuis, quelques mois, j'en propose à mes clients individuels, et également en cours collectif, plusieurs fois par semaine, notamment dans le cadre d'une perte de poids à Wingersheim les Quatre Bans et ses alentours.

Intervient sur :
Saverne, Brumath, Eckbolsheim...

Réserver

Claudine

Hochstatt

Coaching dès 38,36 €/h

Le Circuit training est une méthode qui vise à trois objectifs physiques précis : la perte de poids, l'endurance et le gain de muscles. Brûler un maximum de graisses n'est pas le seul bienfait de cette méthode qui allie des exercices de musculation, gainage, stretching et entraînement cardio vasculaire. Un entraînement accessible aux débutants ou confirmés sur Mulhouse, efficace et ludique.

Intervient sur :
Thann, Cernay, Brunstatt-Didenheim...

Coaching dès 69,30 €/h

Le HIIT, c'est un entraînement fractionné de haute intensité. Le principe : combiner de courtes périodes d’efforts intensifs et explosifs avec de courtes périodes de repos répétées plusieurs fois. Les bienfaits : gain musculaire, amélioration des capacités respiratoires, calories brulées pendant la séance et jusqu'à 24h après, pour une perte de poids accélérée ! Tout ça à Erstein et environs!

Intervient sur :
Obernai, Barr, Rosheim...

Coaching dès 45,36 €/h

Coach sportif diplômé d'État sur l'Ariège, je propose des séances de circuit training sur mesure et adapté à votre âge et vos objectifs. A domicile ou en extérieur, ces exercices vous aiderons dans votre perte de poids et votre tonification. N'hésitez plus !

Intervient sur :
Saverne, Molsheim, Eckbolsheim...

Réserver

Benedicte

Lampertheim

Coaching dès 67,74 €/h

Un des training les plus efficaces et que je dispense depuis toujours dans le Bas-Rhin ! Mon cours de Circuit training réunit un mélange de cardio et renforcement musculaire dans une ambiance ludique pour vous permettre de toujours vous surpasser ! Basé sur un temps précis ou un certains nombre de répétitions, on brûle un maximum de calories !

Intervient sur :
Wasselonne, Marlenheim, Saverne...

Coaching dès 120,46 €/h

Au programme de Hiit, des entraînements complets à haute intensité sur la ville de Strasbourg. Passionné par ce concept, je peux vous y initier, que vous soyez débutant ou athlète confirmé. J'y adapterai la complexité des mouvements, les intensités et les récupérations. Idéal pour un gain de forme rapide, une amélioration de la condition physique globale et l'obtention d'un physique athlétique.

Intervient sur :
Lingolsheim, Eckbolsheim, Molsheim...

Coaching dès 139,99 €/h

Mes expériences dans le Circuit training associées à mes formations en la matière, me permettent de te prendre en charge en toute sécurité tout en te guidant vers tes objectifs. Un bilan complet est primordial avant chaque prise en charge sur Strasbourg. Je ne vends pas de méthodes miracles, à toi de te donner les moyens de réussir. Je serai là pour te motiver, te corriger, t'encourager.

Intervient sur :
Eckbolsheim, Oberhausbergen, Lingolsheim...

Coaching dès 67,73 €/h

Diverses déclinaisons du circuit training sont possibles sur Haguenau : - Cours collectifs à thèmes - Team building - Circuit training - Cross training - Cardio - Interval Training (HIIT) Idéal pour la cohésion de groupe en entreprise. Formation au geste et posture en entreprise directement sur le poste de Travail. Cohésion sociale à travers des ateliers ludiques et mixtes.

Intervient sur :
Haguenau, Brumath, Bischwiller...

Réserver

Charlotte

Bouconville-Vauclair

Coaching dès 46,90 €/h

Pour répondre au besoin de tous, je propose des séances variées à Laon, qui permettent de travailler tout en s'amusant, gardant le rythme ! Un réel échange est mis en place afin de trouver ce qui vous correspond au mieux et que l'activité physique constitue toujours un plaisir !

Intervient sur :
Bétheny, Reims, Laon...

Coaching dès 66,94 €/h

Je propose différents Circuit training à Auxerre pour tous âges et de tous niveaux. Avec poids ou sans poids, élastique ou sangle. Les circuits seront créés en fonction de vos axes d'améliorations. Ce qui permettra une évolution conséquente de vos capacités qu'elle soit musculaire ou cardio-vasculaire

Intervient sur :
Auxerre, Tonnerre, Monéteau...

Coaching dès 30,88 €/h

Part majeure de mes prestations, les Circuits training sont ludiques et efficaces, ils sont très souvent utilisés à des fins de développement des capacités motrices et énergétiques de mes coachés. La plupart du temps exercés au grand air si la météo sur Laon le permet.

Intervient sur :
Laon, Soissons, Tergnier...

Réserver

SAP -50%

Cardio, le Top 12 des villes en Grand-Est

Illkirch-Graffenstaden

Autres régions de France pour pratiquer ce sport

Auvergne-Rhône-Alpes

Bourgogne-Franche-Comté

Provence-Alpes-Côte d'Azur