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Liste de nos coachs par objectif partout en France

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Alexandre
Rouziers De Touraine
4,90
Coaching dès 46,34 €/h
Le Renforcement musculaire est une des méthode utilisée dans votre accompagnement. Tout dépend l'objectif stipulé lors de notre entretien. Cette méthode je la complémente avec la remise en forme. C'est à dire que l'une ne vas pas sans l'autre. Nous sommes tous et toute obligé de passer au moins dans une phase de réathlétisation. Je suis disponible sur l'agglomération Touraine :)
Intervient sur :
Monts, Veigné, Chambray-lès-Tours...
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I
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Stéphane
Frotey-lès-Vesoul
4,87
Coaching dès 23,89 €/h
Pourquoi s'étirer ? Plusieurs axes de travail sont possibles; les principaux effets constatés : Augmentation de l'amplitude; éveiller la proprioception qui est l'étirement des muscles profonds; Faciliter la coordination musculaire; Faire sentir les groupes musculaire; Décontracter et réguler les tensions comme la détente et moins de tensions; En terme de récupération : Diminuer les courbatures.
Intervient sur :
Vesoul, Lure, Luxeuil-les-Bains...
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S
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Ismai
Roissy-en-Brie
4,85
Coaching dès 125,55 €/h
Educateur sportif depuis des années, je saurai vous aider dans votre objectif de perte de poids en vous boostant au dépassement de soi et grâce à des programmes sur mesure. Cumulées à une alimentation équilibrée, mes séances vous aiderons à reprendre la forme et brûler les graisses.
Intervient sur :
Roissy-en-Brie, Pontault-Combault, Émerainville...
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I
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Robin
Lambesc
4,84
Coaching dès 44,21 €/h
Je vous propose un programme adapté pour la Perte de poids sans avoir à faire à un régime militaire ! Cet objectif, bien que complexe à atteindre, n'est pas impossible. En alliant conseils diététiques et exercice physique, je vous apporterai la motivation nécessaire. Je suis disponible à Aix-en-Provence.
Intervient sur :
Aix-en-Provence, Venelles, Meyreuil...
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I
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Marylin
Saint-Thibault-des-Vignes
4,83
15 avis
Coaching dès 69,52 €/h
Vous avez un objectif de Remise en forme? Pas de problème pour moi. Nous mettrons différents exercices afin de vous aider à vous remettre en forme et avoir un mode de vie plus sain et équilibré :) Je suis disponible dans le secteur de Saint-Thibault-des-Vignes si vous avez besoin de mes services.
Intervient sur :
Torcy, Saint-Thibault-des-Vignes, Bussy-Saint-Georges...
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I
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Nadir
Manom
4,79
Coaching dès 28,87 €/h
Technique de défense contre un ou plusieurs opposants (armés ou non) basée sur l'efficacité et l'économie de l'effort. Le combat se fait à l'aide de ses poings et des pieds et ou de l'utilisation d'objets. Le but est de protéger son intégrité physique ou celle d'un tiers dans le respect de la légitime défense et dans une logique non competitive afin de vous préparer physiquement sur Thionville
Intervient sur :
Yutz, Thionville, Hettange-Grande...
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S
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Sébastien
Fonsorbes
4,79
Coaching dès 57,84 €/h
Je suis spécialisé dans les transformations physiques, aussi bien Perte de poids que développement musculaire. Ces compétences sont soutenues par une connaissance forte en nutrition du sportif et de la santé. Je m'adapte à tout niveau pour vous aider à atteindre votre objectif. Disponible sur Fonsorbes.
Intervient sur :
Fonsorbes, Fontenilles, La Salvetat-Saint-Gilles...
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S
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Guillaume
Bordeaux
4,74
Coaching dès 44,56 €/h
Si votre objectif est la Perte de poids, je suis en mesure de vous accompagner et de vous aider à l'atteindre lors de séances sur mesure autour de Bordeaux Lac. Mes exercices seront accompagnés d'un programme nutritionnel adapté. Une activité physique saine et équilibrée vous apportera le bien être du corps et de l'esprit.
Intervient sur :
Le Bouscat, Bruges, Lormont...
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Youna
Montreuil-Juigné
4,74
Coaching dès 24,95 €/h
Séance personnalisée pour permettre d’atteindre un objectif ou simplement se dépenser et se sentir bien dans sa tête et son corps. Incorporer une petite routine de sport dans son quotidien ou modifier son style de vie pour améliorer sa santé. Propose aussi du sport santé pour les seniors afin d’améliorer la mobilité et le confort au quotidien.
Intervient sur :
Montreuil-Juigné, Avrillé, Beaucouzé...
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I
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Slimane
Montpellier
4,73
Coaching dès 26,95 €/h
L’objectif de ma Préparation physique dépendra principalement de ma qualité à transférer au pratiquant des charges de travail adéquates en fonction de la discipline, des objectifs, et d’identifier au mieux les points forts et les faiblesses du pratiquant, et ce tout au long de ce processus athlétique autour de Bourgoin-Jallieu et ses alentours.
Intervient sur :
Nîmes, Bouillargues, Marguerittes...
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S
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Beatrice
Illkirch-Graffenstaden
4,71
Coaching dès 46,34 €/h
La Remise en forme est un terme général. On peut l'utiliser lorsque nous avons fait un arrêt sportif ou lorsque nous souhaitons commencer une activité sportive. Pour toute activité sur le Bas-Rhin, pour tout public, la remise en forme peut être définie dans plusieurs objectifs : perte de poids, renforcement musculaire, améliorer sa condition physique, son endurance ...
Intervient sur :
Ostwald, Illkirch-Graffenstaden, Lingolsheim...
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I
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Justine
Ronchin
4,66
Coaching dès 67,73 €/h
Sportive de haut niveau en Gymnastique Rythmique. Je pratique ce sport depuis 18 ans. C'est durant mes années collèges je suis rentrée en sport études avec 25h de sport par semaine. Ce sport m'a permis d'apprendre plein de techniques d'assouplissement. Selon vos objectifs, nous travaillerons en étirements actifs, passifs ou encore activo-dynamique, afin de de développer votre Souplesse à Lille.
Intervient sur :
Faches-Thumesnil, Ronchin, Lille...
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I
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Martine
Vanves
4,66
Coaching dès 57,84 €/h
Je réalise également des séances en Renforcement musculaire à Vanves et ses alentours. Nous utiliserons différentes méthodes d'entraînement selon votre profil et vos objectifs, afin de pouvoir travailler des groupes musculaires spécifiques. Parmi les bienfaits de mes séances de remise en forme : un effet anti-âge, perte de masse graisseuse, renforcement osseux, prévention des blessure...
Intervient sur :
Vanves, Malakoff, Issy-les-Moulineaux...
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S
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Amy
Marseille
4,61
Coaching dès 45,49 €/h
Mon Objectif est la Remise en forme, parce que ça englobe beaucoup d’éléments. Premièrement, souvent je rencontre des personnes qui reprennent une activité physique. Mon objectif est un accompagnement complet sport et nutrition afin d’obtenir un résultat optimal et surtout un bien-être et une confiance restaurée pour le client. Je suis disponible dans le secteur de Marseille et ses alentours.
Intervient sur :
Plan-de-Cuques, Allauch, Marseille...
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I
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Audrey
Valenciennes
4,58
Coaching dès 38,08 €/h
Cours collectif dès 10,00 €/h
Des kilos en trop (même quelques uns) peuvent nous gêner dans nos habitudes de vie (fatigues, douleurs, complexes), mais ce n'est pas irrémédiable ! Le cardio-training n'est pas le seul exercice physique qui vous fera perdre du poids. Mon secret pour une perte de poids efficace sur Rambouillet : un entraînement diversifié : hiit, step, renforcement musculaire, circuit training, etc.
Intervient sur :
Valenciennes, Saint-Saulve, Anzin...
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Ophelie
Allennes les Marais
4,58
Coaching dès 79,75 €/h
L'objectif est de vous aider à atteindre votre but, je travaille dans le Nord sur de la préparation physique générale (perte de poids, prise de masse, renforcement musculaire, reprise du sport après une blessure, douleur de dos, le fait de se défouler, endurance, préparation d'une course, préparation d'un concours, souplesse, relaxation, remise en forme générale..)
Intervient sur :
Wavrin, Annœullin, Haubourdin...
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SAP -50%
S
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Dimitri
Reims
4,48
Coaching dès 66,61 €/h
Je peut préparer des compétitions comme le run à Reims, ou tout genre de course. Je pratique énormément de trekking , je peux préparer les personnes adeptes de la randonnée, en les aidant à développer leur Endurance. Les personnes ne sachant ou ne pouvant pas courir, je peux les accompagner jusqu’à atteindre un temps de course demandé.
Intervient sur :
Reims, Tinqueux, Cormontreuil...
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S
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Yann
Fontainebleau
4,42
Coaching dès 59,40 €/h
Objectif pour tout athlètes revenant de blessures, reprenant une activité sportive ou débutant une activé physique. Le but est de préparer le corps à l'effort et de travailler sur la prophylaxie afin d'éviter des blessures dû au fait de reprendre une activité sportive sur Melun. Le renforcement musculaire, notamment des muscles profonds, le travail en endurance et la mobilité seront les bases
Intervient sur :
Fontainebleau, Avon, Champagne-sur-Seine...
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I
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Victor
Voisins-le-Bretonneux
4,41
Coaching dès 35,29 €/h
Le "Ventre plat" est ce qu'on me demande le plus à Saint-Quentin-en-Yvelines, malheureusement beaucoup de personnes ne savent pas vraiment comment y arriver et mélange plein de notion. Grâce à un bilan et de mes compétences dans le sport ainsi que mes connaissances en nutrition je suis capable de vous faire retrouver un ventre musclé.
Intervient sur :
Voisins-le-Bretonneux, Montigny-le-Bretonneux, Magny-les-Hameaux...
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I
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Chloé
Nantes
4,38
Coaching dès 73,93 €/h
Le mal de dos est malheureusement aujourd'hui le mal du siècle. Très répandu, il handicape notre quotidien et nous ne savons plus comment limiter ces douleurs. Grâce à mes séances de stretching ou encore de renfo musculaire sur Nantes, nous pourrons travailler ensemble en renforçant votre dos et en assouplissant le corps pour détendre la colonne vertébrale et gagner ainsi en mobilité articulaire.
Intervient sur :
Carquefou, Sainte-Luce-sur-Loire, La Chapelle-sur-Erdre...
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I
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Samuel
Paris
4,38
Coaching dès 74,29 €/h
Coach sportif à Paris depuis 4 ans, je propose des séances de renforcement musculaire et cardio-vasculaire à domicile et en extérieur. Sportif depuis plusieurs années je vous aiderais à maîtriser votre corps tout en renforçant votre condition physique.
Intervient sur :
Le Kremlin-Bicêtre, Ivry-sur-Seine, Gentilly...
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I
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Marina
Estavar
4,17
Coaching dès 32,08 €/h
Évaluation de vos capacités et élaboration des programmes adaptés à vos objectifs et envies sur Cerdagne : aux adultes souhaitant être / Remise en forme ; aux personnes souffrants de surpoids / obésité. Le fitness et l’amélioration de la santé des clients sont mon domaine de prédilection.
Intervient sur :
Saint-Orens-de-Gameville, Balma, Escalquens...
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I
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Nicolas
La Norville
4,17
Coaching dès 65,95 €/h
Cela va de soit, lorsque nous effectuons du renforcement musculaire général, nous musclons également les fesses. Cependant il est indispensable de ne pas cibler qu'une zone à travers les séances. Le renforcement musculaire doit d'effectuer au niveau des cuisses, du dos, de la sangle abdominale etc...
Intervient sur :
Égly, Ollainville, Breuillet...
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I
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Celia
Aubignan
4,11
Coaching dès 45,02 €/h
Le premier RDV à domicile ou en extérieur est composé d'un bilan offert qui ciblera vos attentes puis si vous le désirez des conseils en nutrition. Ainsi je vous expliquerais ma façon de travailler et j'établirai une planification d'entrainement qui vous fera atteindre vos objectifs de Perte de poids de remise en forme d'entretien et de réadaptation sur Avignon et ses alentours.
Intervient sur :
Carpentras, Monteux, Pernes-les-Fontaines...
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S
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Lisbeth
Colombes
3,98
Coaching dès 50,62 €/h
Maigrir des cuisses est possible. Possible de muscler ses cuisses vite et bien. Cela renforcera votre posture, vous compenserez moins avec le dos. Muscler ses cuisses permet un meilleur maintien postural et cela a tout âge. Dans la vie quotidienne nous utilisons nos jambes en permanence, se lever, s'asseoir, courir, monter les marches.... Je suis disponible en Ile de France.
Intervient sur :
Colombes, La Garenne-Colombes, Bois-Colombes...
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I
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Antoine
Toulouse
3,80
Coaching dès 34,84 €/h
Le mal de dos est la maladie du siècle dans nos sociétés, parfois même on interdit la pratique du sport qui pourrait accentuer cette douleur. Ce n'est pas une fatalité, ces douleurs peuvent être mécaniques mais aussi parfois dues à des déséquilibres musculaires. Ne laissez pas le mal de dos vous empêcher de vivre, il y a toujours une solution pour pratiquer en toute sécurité et se sentir mieux.
Intervient sur :
L'Union, Balma, Toulouse...
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S
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Antoine
Paris
3,76
3 avis
Coaching dès 37,58 €/h
La préparation à l'endurance est un de mes points forts de par mes différentes expériences de sportif ou de coach. L'endurance peut se résumer à un programme de course à pied mais pas seulement. Avec ou sans matériel, en restant sur place ou en se déplaçant, le travail à l'endurance est possible partout sur Paris et pour tout objectif : perte de poids, préparation physique à un sport particulier..
Intervient sur :
Vanves, Malakoff, Montrouge...
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SAP -50%
S
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Olivier
Bruguières
3,75
Coaching dès 38,64 €/h
Objectif de Perte de poids entre Toulouse et Montauban avec : - activité physique régulière et être actif globalement sur la semaine, je vous donnerai les conseils et les exercices à réaliser - pratique d'activités d'endurance à la bonne intensité de travail (utilisation d'un cardio fréquencemètre) pour cibler davantage l'utilisation des graisses par l'organisme - rééquilibrage alimentaire
Intervient sur :
Bruguières, Saint-Jory, Saint-Alban...
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I
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Ivan
Andilly
3,75
Coaching dès 46,90 €/h
A partir d'exercices spécifiques et d'une hygiène alimentaire particulière, vous pourrez parvenir à perdre de la masse graisseuse petit à petit tout en conservant et renforçant vos muscles. Un suivi régulier adapté à chacun est nécessaire pour atteindre vos objectifs, pour conserver votre motivation ! Je suis disponible pour vous accompagne dans votre Perte de poids dans le secteur de Enghien.
Intervient sur :
Soisy-sous-Montmorency, Eaubonne, Montmorency...
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SAP -50%
S
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Corentin
Vulbens
3,75
Coaching dès 74,86 €/h
J'ai mis en place mon Challenge SWEAT SMILE AND REPEAT 100% en ligne sur 90 jours et permets de réaliser son objectif ou du moins s'en rapprocher fortement grâce à un suivi 7j/7 sur l'alimentation en proposant des recettes personnalisées, et une aide pour un rééquilibrage alimentaire sans frustration et 0 régime privatif ! Mais aussi grâce au sport proposé en fonction de votre niveau et objectif.
Intervient sur :
Bellegarde-sur-Valserine, Saint-Julien-en-Genevois, Thoiry...
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Thomas
Avignon
3,75
Coaching dès 54,20 €/h
MA MÉTHODE ELDOA. Je vous propose un État des lieux complet de votre dos et de votre posture. applications de mes méthodes : Rééquilibrage de la posture Renforcement des abdominaux profonds Récupérer une souplesse et un dos sans douleur N'hésitez plus et changez vos habitudes. Séances contre le mal de dos sur Avignon et ses alentours.
Intervient sur :
Avignon, Villeneuve-lès-Avignon, Le Pontet...
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I
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Jocelyn
Saint Guyomard
3,75
Coaching dès 55,66 €/h
Je vous aide dans vos différents objectifs sportifs, que ce soit la Perte de poids, la remise en forme ou encore le renforcement musculaire. Nous atteindrons vos objectifs en réalisants différentes activités sportives et de la motivation :) Je suis disponible dans le sud de la Bretagne.
Intervient sur :
Elven, Questembert, Ploërmel...
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SAP -50%
S

Sur toute la France, nos clients évaluent leurs résultats suite à un coaching

C'est avec plaisir que j'écris un avis concernant mon coach Samsidine. Beaucoup de bienveillance et de connaissances approfondie pour des programmes sur mesure par ma préparation physique à des compétitions d'arts martiaux au niveau Européen et Mondial. Grâce à son suivi j'ai pus réaliser des choses que je ne pensais physiquement pas possible. Enormément d'explications verbales et visuelles sur la bio mécanique pour avoir des postures et des gestes corrects pour éviter toute blessure. Plus qu'une préparation physique, j'ai beaucoup appris sur moi même et son mon corps suite à ses programmes. Ayant une grande culture sportive , il pourra répondre à toutes vos attentes et vous emmener à vous redécouvrir à travers les valeurs du sport et du bien être ! Samsidine est un très bon pédagogue et sait s'adapter à tout les publics, sa rencontre vous changera la vie !

Fabrice F. le 08/04/2024,
Coaching Préparation physique

Dan est un coach très pédagogue et à l’écoute. Il sait ce qu’il enseigne de par son expérience tout en prenant le temps de s’adapter aux personnes en face, nous permettant ainsi de surpasser nos limites. Aussi humain que pro :) Je recommande !

Rihane A. le 19/02/2024,
Coaching Coach sportif en salle

Superbe cours sportive avec wilfried qui nous a donné la forme et l’envie d’être active. Merci pour la bonne humeur et les séances . À tres vite pour de nouvelles aventures sportives.

Guillaume G. le 27/11/2023,
Coaching Coach sportif en ligne

J’ai eu la chance d’avoir une coach sportive exceptionnelle pour m’accompagner pendant ma grossesse et après. Elle a fait preuve d’une grande écoute, d’une attention constante à mes besoins et d’une expertise impressionnante. Sa capacité à adapter les séances d’entraînement à ma condition physique changeante était remarquable. Grâce à son soutien, j’ai pu maintenir ma forme pendant ma grossesse en toute sécurité et récupérer efficacement après l’accouchement. Je recommande vivement cette coach sportive à toutes les futures mamans et à quiconque cherche un soutien professionnel et bienveillant pour atteindre ses objectifs de remise en forme.

Jessica O. le 12/11/2023,
Coaching Remise en forme

Julien est un très bon coach. J’ai eu recours à ses services notamment pour des conseils d’exercices musculaires ainsi qu’un suivi nutritionnel. Le programme était adapté à mon niveau idem pour les conseils nutritionnels. Je suis très satisfaite. Je vous le conseille vivement !!!

Charlène P. le 06/09/2023,
Coaching Perte de poids

Thomas a su se montrer a l’écoute Disponible et rigoureux grace a lui j’ai pu atteindre mon objectif

Stéphanie C. le 01/06/2023,
Coaching Perte de poids

Très bon accompagnement, très efficace pour atteindre ses objectifs, les séances avec Gilson sont motivantes et permettent de progresser avec constance.

Gabriel M. le 31/05/2023,
Coaching Perte de poids

Pédagogie au top. Rémi s'adapte en fonction des capacités de la personne. Attentif et à l'écoute. Cette première séance a donné l'envie de poursuivre.

Bernadette V. le 26/10/2022,
Coaching Renforcement musculaire

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